Wspaniały zestaw Zumba fitness !!!

Tańcz i Odchudzaj się razem

z nami !!!


Zumba to inspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku.Jest innowacyjnym systemem fitness, który przez świetną zabawę kształtuje sylwetkę, dba o kondycję i wprawia w świetne samopoczucie.
Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca mozyka stworzą niepowtarzalną atmosferę. Rytmy takie jak marenge, salsa, cumbia, reggeton, flamenco, samba, taniec brzucha porwą Cię do zabawy.
Kombinacja krokrów to unikalna formuła Zumby. Bawisz się od pierwszych zajęć.









łączy w sobie energetyczną i motywującą muzykę z wyjątkowymi krokami oraz układami tanecznymi, ćwiczenia opierają się na zasadzie, że zajęcia powinny sprawiać przyjemność i być łatwe do wykonania.
Zumba jest zestawem ćwiczeń przygotowanym zarówno dla ciała jak i dla umysłu, pozwala ćwiczącemu osiągnąć dobre samopoczucie oraz w widoczny sposób ukształtować jego sylwetkę. Zumba jest znakomitym podkładem do treningu aerobowego
Traning jest dynamiczny, wesoły i efektywny, interwałowy (w zmiennym tempie) z jej podkładem jest świetny dla urody i zdrowia. Tańcząc zumbę, rzeźbimy ciało, odstresowujemy się, wzmacniaąšc pewności siebie.

W skład zestawu wchodzą:

1. 4 płyty DVD:

- Zumba Basics & 20minutes Express Workout (podstawy tańca i rozgrzewka),

- Zumba Sculp & Tone (ćwiczenia rozciągające),

- Zumba Cardio Party (ćwiczenia krążenia oraz pomagające spalać tłuszcz),

- Zumba Live Flat & Ab (ćwiczenia rzeźby mięśni brzucha).