Książka ta skierowana jest do wszystkich tych z Państwa, którzy mają lub mogą mieć różnego rodzaju schorzenia związane z funkcjonowaniem układu mięśniowo-kostnego, poczynając od niewielkich dolegliwości jak kurcze mięśni, nerwobóle, a kończąc na poważnych schorzeniach takich jak artretyzm, reumatyzm czy zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa lub inne choroby stawów. Pomyślana została jako książka zawierająca sprawdzone wskazówki, porady i informacje, jakimi roślinami leczniczymi i uzyskanymi z nich przetworami można przeciwdziałać wystąpieniu określonych dolegliwości. Po wystąpieniu zaś konkretnych schorzeń w układzie ruchowym - jak je łagodzić, żeby dało się w miarę normalnie funkcjonować, a także jak je ograniczać, a nawet leczyć.
Książka jest przeznaczona dla tych wszystkich, którzy nie zawsze przy najlżejszym bólu w układzie ruchowym chcą być traktowani środkami chemicznymi i zechcą dowiedzieć się, że można ograniczyć stan zapalny i zmniejszyć ból często przy pomocy ziół w postaci prostych w użyciu naparów, odwarów bądź nalewek.