Zespół napięcia przedmiesiączkowego

Fakty i mity

Sylvia Tracey RN, MN

oprawa miękka

Jesteś po prostu wściekła! W domu krzyczysz na męża, w pracy odpowiadasz agresją na każdą sugestię szefa. Masz kłopoty z koncentracj ą, czujesz się osłabiona, a do tego nęka Cię ból głowy… Jeśli Twoje życie właśnie tak wygląda przez kilka dni w miesiącu, być może c ierpisz na zespól napięcia przedmiesiączkowego. Czy zdajesz sobie sprawę, że istnieją dziesiątki sposobów, by złagodzić lub wyelimin ować jego objawy?
Po pierwsze – joga, masaż i ziołowe herbatki. Po drugie – właściwe relacje z partnerem, który może pomóc przetrwać kłopotliwe hormon alne zawirowania. Warto, by i panowie sięgnęli po poradnik – zrozumieją dzięki niemu zachowania kobiet i nauczą się je skutecznie ws pierać. Autorka nie stroni od kwestii drażliwych, takich jak współżycie podczas miesiączki i rozróżnienie między gorszym samopoczuci em a depresją. Wskazuje, kiedy należy skonsultować się z lekarzem i po jakie środki farmakologiczne sięgnąć, by poczuć się lepiej.

Ilość stron:94

UWAGA!!!

Regulamin zakupów znajdują się na stronie „o mnie”

Koszt wysyłki na aukcji skalkulowany jest dla 1 szt danego artykułu. Przy zakupie większej ilości sztuk lub na kilku aukcjach proszę o kontakt w celu ustalenia kosztów wysyłki zgodnych z wagą i gabarytem zakupionych przedmiotów