„Każdy młody mężczyzna- pisał Ernest Hemingway- myśli że będzie żyć wiecznie”. Niestety niezaprzeczalny jest fakt, że starzejemy się. Jest to prawda dla każdego kraju i wszystkich ludzi na świecie. Mamy jednak do czynienia z szerokim wachlarzem różnic w sposobie odnoszenia się do tego aspektu rzeczywistości w różnych kulturach. Dla wielu z nas, żyjących w uprzemysłowionym współczesnym świecie, starzenie się jest źródłem rozpaczy, niepokoju. Boimy się starości. Zamiast postrzegać schyłek życia jako czas żniw, rozwoju , dojrzałości, obawiamy się, że problemy ze zdrowiem sparaliżują czerpanie szczęścia w tym dojrzałym okresie życia.
Niezwykle ważne jest w dzisiejszych czasach, by zastąpić obecny obraz starości nowym spojrzeniem, dzięki któremu uznamy, że można być zdrowym, radosnym i cieszyć się życiem do końca swoich dni. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że istnieją całe społeczeństwa radosnych, pełnych energii ludzi, którzy cieszą się zdrowiem w wieku siedemdziesięciu, osiemdziesięciu, dziewięćdziesięciu, a nawet stu lat. Co więcej, wszystkie one mają wiele cech wspólnych, a ich sekrety zostały potwierdzone i w znacznym stopniu wyjaśnione dzięki wielu najnowszym odkryciom medycznym.
Czeka państwa fascynująca wyprawa do różnych zakątków świata, poznacie historie zdrowych i szczęśliwych stulatków. Autor zaprowadzi czytelnika do miejsc gdzie wiek dojrzały, proces starzenia się, nie wiążą się z poczuciem smutku i tęsknoty za wieczną młodością, ale z dumą i wyróżnieniem.