Gisele Frenette ZDROWE JELITA

Przyczyny, objawy i możliwe następstwa zaburzeń. Naturalne i bezpieczne środki zaradcze.

Przekład lek. med. Joanna Józefowicz-Pacuła

Warszawa, 2008; Klub Dla Ciebie

Str. 174; oprawa twarda

Stan BDB

Doświadczona fizjoterapeutka i zielarka podpowiada, jak radzić sobie z problemami niejednokrotnie bagatelizowanymi przez lekarzy.
*budowa i funkcjonowanie układu pokarmowego *przegląd chorób i zakażeń bakteryjnych *zasady racjonalnego odżywiania *20 najskuteczniejszych roślin leczniczych

Kompendium wiedzy o naturalnych metodach walki z zaparciem, biegunką, zespołem jelita drażliwego, celiakią i kilkunastoma innymi naj częstszymi dolegliwościami jelit. Wiele pomocnych rad znajdą tu również osoby zmagające się z otyłością, alergią i nietolerancją pokarmową, drożdżycą i zakażeniami pasożytniczymi. Autorka szczegółowo omawia zdrowotne znaczenie błonnika i wody oraz wyjaśnia, jaki w pływ na działanie jelit mają niektóre przyprawy, kofeina i alkohol. Wiele uwagi poświęcono tu terapii roślinnej – czytelnicy nauczą się między innymi korzystać z dobroczynnych właściwości czosnku, imbiru, lukrecji i mięty pieprzowej.

Jesteśmy tym co jemy. Dbajmy za tem o nasz układ pokarmowy. Tym lepiej jeśli możemy korzystać z naturalnych środków.

Polecam i zapraszam