ZDROWE ŻYCIE PILATES 1/ PILATES 2/ 20/20 BOX 3DVD

31-01-2012, 8:29
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Najwyzsza cena licytacji: 25 zł Aktualna cena: 25 zł

Użytkownik bestjola2

numer aukcji: 2069771733

Miejscowość Kraków

Kupiono sztuk: 1 Licytowało: 1 Wyświetleń: 13

Koniec: 29-01-2012 22:54:25

DVD BEST_JOLA

ZDROWE ŻYCIE PILATES 1/ PILATES 2/ 20/20 BOX 3DVD

Reżyseria:
Obsada:	Instruktorki fitness
Gatunek:	Kursy / ćwiczenia
Rok produkcji:	2007
Czas:	155 min.

Opis:

Seria płyt dvd z cyklu Zdrowe życie wprowadzi Państwa w świat różnorodnych ćwiczeń ruchowych. Prezentowane treningi o różnym stopniu intensywności i zaawansowania zapewniają kompleksowe wzmocnienie oraz regenerację całego układu mięśniowego. Są ukierunkowane na stabilizację najważniejszych mięśni wokół kręgosłupa oraz na poprawę całego układu naczyniowo-sercowego. Ćwiczenia ruchowe i odpowiednio dobrana muzyka pomogą Państwu rozładować emocje, poprawić sylwetkę, spalić zbędne kalorie i wprowadzą w dobry nastrój.

Pilates: Łatwe ćwiczenia kształtujące sylwetkę 1
Pilates: Łatwe ćwiczenia kształtujące sylwetkę 2
W ćwiczeniach PILATES odkryjecie sekret najpiękniejszego na świecie ciała...

Przez lata tancerze, atleci, modelki i gwiazdy filmowe wykorzystywali techniki PILATES aby właściwie uformować i wzmocnić swoje ciało. PILATES łączy kompleksowe zestawy ćwiczeń, z których każdy ukierunkowany jest na konkretne partie Twojego ciała. Te nieskomplikowane ćwiczenia pomogą zaktywizować te elementy, które Twoim zdaniem wymagają wyszczuplenia i wzmocnienia.

Wyobraź sobie kształtne, sprężyste i bardziej płaskie ciało bez konieczności wykonywania wyczerpujących przysiadów i skłonów. Samodzielnie zadecyduj o kształcie sylwetki, bez potrzeby spędzania nieskończonych godzin w siłowni. Kształtuj klatkę piersiową, ramiona i plecy bez nużących pompek i hantli. Dzięki PILATES poczujesz się świetnie osiągając oczekiwane rezultaty.

20/20 - Łatwe ćwiczenia kształtujące sylwetkę
Płyta zawiera zestaw ćwiczeń 20/20 łączących w sobie najbardziej efektywne elementy yogi i pilates.

Gimnastyka ta zarówno wzmacnia i ksztaltuje mięśnie grzbietu i brzucha jak również poprzez rozciąganie poprawia gibkość calego ciala. Zalecana dla osób ciepriących na bóle pleców i kręgosłupa.
Ćwieczenia te przynoszą zamierzone efekty bez konieczności chodzenia do siłowni i bez korzystania ze sprzętu treningowego. Wyobraź sobie kształtne, sprężyste i bardziej płaskie ciało bez konieczności wykonywania wyczerpujących przysiadów i skłonów. Te nieskomplikowane ćwiczenia pomogą zaktywizować te elementy, które Twoim zdaniem wymagają wyszczuplenia i wzmocnienia.

Dodatki:	Bezpośredni dostęp do scen
Dźwięk:	Dolby Digital 2.0 : polski lektor
Napisy:	brak
Obraz:	4:3
Licencja:	Płyta DVD bez licencji do wypożyczania
Stan płyty:	DVD nowe, ORYGINALNE w folii