Książka przeznaczona jest dla wszystkich, którzy mają stawić czoło egzaminom. Autor przedstawia w niej kilka metod, które pozwolą wzmocnić swoją motywację i pomogą być w doskonałej formie psychicznej w tym ważnym dniu. Metody te to m.in.: ulepszenie zdolności zapamiętywania, optymalizacja wykorzystania własnej inteligencji, spokojniejsze podejście do stresu spowodowanego egzaminami, odpowiednie zarządzanie czasem.

Autor przytacza także wiele przykładów i anegdot, które pozwalają lepiej zrozumieć proponowane techniki, a także sprawiają, że przyjemna lektura pomaga zapomnieć o stresie.