Każdy z nas ma jakąs wiedze na temat zdrowia. Czeroiemy ją na ogół z popularnych pism, internetu i reklam Czy jednak powinnismy wierzyć w to, co czytamy i slyszymy? Czy nie jestesmy wprowadzani w bład?

Autor tej ksiażki obala 101 mitów i przesadów o zdrowiu. Czytelnik dowie się m.in dlaczego, wbrew temu co sie nam mówi wcale nie trzeba pić dwóch litrów płynów dziennie, że witamina C wcale nie chroni przed przeziebieniem i grypą, że zdrowy tryb życia obywateli wcale nie oznacza oszczędności dla budżetu państwa. Dowie się wielu interesujących rzeczy, często wręcz zaskakujących. Na końcu dowodu nieprawdziwości każdego z przytoczonych mitów znajdzie informacje warte zapamietania i różne ciekawostki. Przeczytawszy tę ksiązkę, będzie mógł skuteczniej i bardziej świadomie zadbać o stan swojego zdrowia.