|
Opis: Oto kolejny poradnik niekwestionowanego autorytetu ? specjalistki w dziedzinie zdrowego żywienia, emocjonalnego i fizycznego głodu ? Doreen Virtue, autorki książek ?Anielska dieta oraz Uzdrawianie duszy i ciała.Jej najnowsza książka Zachcianki pod kontrolą. Jak opanować pokusę jedzenia? adresowana jest do wszystkich, którzy nałogowo objadają się i mają problemy z nadwagą. Do tych, u których przyczyna pojawiania się głodu nie leży w naturze fizycznej, ale ma swoje źródło w sferze emocjonalnej. W końcu do tych, których w jednej chwili chwyta przemożna chęć zjedzenia określonego pokarmu i nijak nie są w stanie zwalczyć w sobie tej zachcianki. W grupie tych produktów najczęściej występują: czekolada, ciasta, ciasteczka, chipsy, lody albo słone czy pikantne przekąski.Jednak zjedzenie tego, na co się ma ochotę, nie rozwiąże problemu, który się za tym kryje. Tylko umiejętne interpretowanie zachcianek jedzeniowych pozwoli opanować pokusę jedzenia. Takie rozwiązania i gotowe afirmacje do zwalczania zachcianek daje właśnie Doreen Virtue. Dzięki niej uzdrowisz swoje emocje ? strach, wstyd, gniew i napięcie, które manifestują się w formie zachcianek.Z książką Zachcianki pod kontrolą. Jak opanować pokusę jedzenia? każdy z łatwością odzyska zdrowy poziom apetytu i kontrolę nad swoim ciałem i duchem.
|
|
|
Przed zakupem sprawdź warunki na stronie "o mnie"!
UWAGA – Niezależnie ile zamówisz przedmiotów, za wysyłkę płacisz TYLKO RAZ |
|
- Autorzy: Virtue Doreen
- Redakcja: Karczewska Ewa
- Podtytuł: Jak opanować pokusę jedzenia?
- Język oryginału: angielski
- Tytuł oryginału: Constant Craving. What Your Food Cravings Mean And How to Overcome Them
- Tłumaczenie: Androsiuk-Kotarska Ewa
- Języki: polski
- Kod wydawcy: 31514
- Wydanie: 1
- Rok wydania: 2013
- Objętość: 336
- Format: 14.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka
- Ciężar: 0.41
- ISBN: 978[zasłonięte][zasłonięte]24764
- Miejscowość: Białystok
- Kod paskowy: 978[zasłonięte][zasłonięte]24764
- Wysokość: 17
- PKWiU: 58.11.1
|
