ZŁAMANIA KOŚCI I ZWICHNIĘCIA STAWÓW
RADY DLA OZDROWIEŃCÓW
dr Jerzy Babecki
dr Artur Dziak
Wydawnictwo: PZWL, 1973
Oprawa: miękka
Stron: 84
Stan: dobry
SPIS TREŚCI: Wstęp
Najważniejsze wiadomości o kościach, mięśniach, stawach, nerwach i zmianach zachodzących w nich pod wpływem urazu
Rodzaje uszkodzeń narządu ruchu
Stłuczenie tkanek
Skręcenie stawu
Zwichnięcie urazowe stawu
Złamanie kości
Złamania kości u dzieci
Złamania kości u ludzi starszych
Gimnastyka lecznicza i zasady jej stosowania .
Zasady treningu leczniczego
Jak zachować prawidłową postawę ciała
Nauka chodzenia, biegania i wchodzenia na schody
Chodzenie o kulach i laskach
Dobieranie kuł pachowych
Wyposażenie kuł
Przygotowanie do chodzenia o kulach
Ćwiczenia po złamaniach i zwichnięciach w obrębie kończyn górnych i pasa barkowego
Ćwiczenia po złamaniach i zwichnięciach w obrębie kończyn dolnych
Ćwiczenia po złamaniach i zwichnięciach kręgosłupa i miednicy
Jak bronić się przed zmęczeniem mięśni
Co to są przykurcze i zesztywnienia stawów
Dlaczego powstają obrzęki
Zapobieganie tworzeniu się pourazowego płaskostopia
Noszenie obuwia oraz aparatów ortopedycznych
Tryb życia i pielęgnacja ozdrowieńca z pourazowym porażeniem kończyn dolnych
Zapobieganie odleżynom
Zabiegi fizykoterapeutyczne przyspieszające zdrowienie Masaż
Leczenie wodą
Światłolecznictwo
Leczenie okładami z parafiny
Elektrolecznictwo
Leczenie uzdrowiskowe
Leczenie pracą
Jak odżywiać się, by szybciej wyzdrowieć
