|
Witam na mojej aukcji !!!
DO ZAOFEROWANIA MAM W SUPER CENIE CD
X-Tremely Fun Step Aerobic Non Stop !!!
Firma fonograficzna:
ZYX,2011
Nr katalogowy:
009[zasłonięte][zasłonięte]48645
WYDANIE JEWEL CASE.
Profesjonalna ścieżka dzwiękowa dla osób uprawiających i prowadzących zajęcia Aerobicu w stylu "Step Aerobic". Termin aerobik pochodzi od greckich słów aer (powietrze) i bios (życie), co oznacza, że aby być zdrowym należy dostarczać organizmowi tlen poprzez ruch czyli ćwiczenia gimnastyczne. Z punktu widzenia fizjologii człowieka aerobik można zdefiniować jako ćwiczenia fizyczne, podczas których większość energii niezbędnej do wykonania pracy mięśniowej powstaje w procesach tlenowych czyli aerobowych.
Step aerobic to aerobik konwencjonalny wykonywany z zastosowaniem małego schodka, stymulującego pracę mięśni nóg, a także pozwalającego na spalanie kalorii z pośladków i ud. Step aerobic to też zestaw ćwiczeń, polegających na wchodzeniu i schodzeniu ze stopnia o regulowanej wysokości. Nie są to jednak zwykłe ćwiczenia na nogi, gdyż robi się je w połączeniu w układy choreograficzne. Szacowane jest, że przy użyciu schodka w takt muzyki można wykonać ok. 2500 ćwiczeń. Step aerobic ma na celu spalenie tłuszczyku osiadłego głównie na pośladkach oraz udach oraz generalnie odchudzanie. Ma też zwiększać wytrzymałość organizmu, wzmocnić mięśnie oraz poprawić koordynację ruchową, a przede wszystkim osoba ma się przy tego typu ćwiczeniach zrelaksować i dobrze bawić.
UTWORY:
1. Jose Nunez & Octavhia - Hold On 5:08
2. Isaac Hayes - Shaft,Sash! Mix - 4:46
3. A.k. Soul & Jocelyn Brown - Free - 5:04
4. Colonel Abrams - I'm Caught Up - 4:32
5. Kristine W - Don't Wanna Think - 5:03
6. A.k. Soul & Jocelyn Brown - Show You Love - 5:14
7. Gala - Freed From Desire - 5:14
8. Annette Taylor - Upside Down - 4:58
9. Gene Douglas Feat. {Darry D'bon - Free - 4:50
10. Philly BeaT & Sophia - Voulez Vous- 5:05
11. Gibson Brothers - Latin America (2000) - 5:01
12. Engine - Higher & Higher - 4:59
PŁYTKI SĄ NOWE I ORYGINALNE !!!
ZAPRASZAM NA MOJE INNE AUKCJE !!!!
Nadmieniam , iż zawsze istnieje możliwość wystawienia faktury vat na zakupiony towar .
|
