Wstęp. Czyli jak czytać tę książkę, aby stała się inwestycją

I. Kilka pytań. Czyli gdzie się to wszystko zaczyna
II. Ból i przyjemność. Czyli o tym, co nami kieruje
III. Skąd się biorą efekty? Czyli o potrzebie działania
IV. Nie tylko umysł. Czyli o zwyczajach żywieniowych
V. To, co najważniejsze. Czyli o sile koncentracji
VI. Siła i energia. Czyli potencjał twojego ciała
VII. Z członka orkiestry w dyrygenta. Czyli o kotwiczeniu
VIII. Kto ci to zrobił? Czyli o sile warunkowania
IX. Skąd wiesz, że to prawda? Czyli o przekonaniach
X. Skąd wiesz, że tak ma być? Czyli o wartościach
XI. Czy wiesz, dokąd zmierzasz? Czyli o wytyczaniu celów

Zakończenie. Czyli ostatnie spojrzenie
Dziennik
Słownik terminów
Bibliografia