Prosimy zwracać uwagę na terminy realizacji transakcji na dole strony Kupując akceptujesz nasz regulamin na stronie "o mnie". LISTY NIEPOLECONE NIE PODLEGAJĄ REKLAMACJI I SĄ WYSYŁANE NA ODPOWIEDZIALNOŚĆ KUPUJĄCEGO | Autor: PROF. DR ALOYS BERG
Wydawca: Wydawnictwo RM
Rok wydania: 2011
Okładka: miękka
Wymiary: B5
Ilość stron: 128
ISBN:[zasłonięte]978-8343-938-3
Cena detaliczna: 39,90zł
| Opis: "Uwaga na cholesterol!" albo "Cholesterol zagrożeniem dla organizmu!" -od dawna towarzyszą nam takie hasła. Jest wiele skutecznych lekarstw i innych preparatów, które obniżają poziom cholesterolu we krwi. Możemy też w inny sposób pozytywnie oddziaływać na wartości cholesterolu bez stosowania lekarstw. Co pomaga trwale obniżyć poziom cholesterolu? Zdrowa dieta i właściwy sposób życia pomogą nam zmniejszyć ryzyko chorób serca i naczyń krwionośnych. Co jeść, żeby skutecznie i w naturalny sposób doprowadzić cholesterol do normy? W tym poradniku możemy znaleźć odpowiedzi na te i inne pytania.
W książce znajdziesz:
Informacje, co to jest dobry cholesterol HDL i jak walczyć ze złym cholesterolem LDL .
Czynniki obniżające poziom cholesterolu, dzięki którym uregulujesz swój poziom cholesterolu i poprawisz jakość życia.
Program, jak wspomagać mechanizmy metabolizmu cholesterolu, który umożliwia powrót do zdrowego życia.
Opis produktów spożywczych i substancji czynnych skutecznych w obniżaniu poziomu cholesterolu.
Wskazówki, w jaki sposób zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Tabele produktów bogatych w składniki odżywcze.
Przepisy na smaczne dania z niską zawartością tłuszczu- śniadania, obiady, desery i kolacje - ale też wyjątkowe przekąski i przegryzki oraz dania wegeteriańskie.
.Wyposażeni w tę wiedzę będziemy mogli zacząć żyć zdrowo. |
|
