Wylecz swoje plecy (Treat Your Own Back) McKenzie

Rok wydania     2010
Format     236x165
Autor     Robin McKENZIE
Redaktor wydania polskiego     Tomasz Stengert
Wydanie     1
Liczba stron     124
ISBN     978[zasłonięte][zasłonięte]04187
Oprawa     Miękka

Ten przystępny podręcznik udostępnia pacjentom plan aktywnego samoleczenia, umożliwiający wyeliminowanie bólu pleców oraz uwzględniający dalsze postępowanie. Opublikowana po raz pierwszy w 1980 roku książka była wykorzystywana w licznych badaniach naukowych, które w ciągu wielu lat dowiodły korzystnego wpływu oraz słuszności zawartych w niej porad.

 

Wyniki badań wykazują, że ćwiczenia zaczerpnięte z książki "Wylecz swoje plecy" mogą zmniejszyć ból w ciągu tygodnia. Efekty osiągane w dłuższej perspektywie obejmują zmniejszenie liczby epizodów bólu oraz złagodzenie dolegliwości. Książka "Wylecz swoje plecy" pomogła w leczeniu bólu pleców prawdopodobnie większej liczbie osób niż jakakolwiek inna publikacja; została przetłumaczona na 17 języków, a sprzedaż na całym świecie osiągnęła 3 miliony egzemplarzy.

 

"Wylecz swoje plecy", podobnie jak druga książka o podobnej tematyce "Wylecz swój kark", w konkursie Premier New Zealand Bestsellers Award uzyskała tytuł Gold Bestseller przyznawany przez stowarzyszenie wydawców Booksellers New Zealand.