uwzględnia treści kształcenia związane z kształtowaniem postaw sprzyjających aktywnej i mądrej dbałości o zdrowie własne i najbliższe otoczenie, dbałości o indywidualny rozwój każdego ucznia oraz kształtowanie umiejętności korzystania z technologii informacyjno‑komunikacyjnej.

Osoby korzystające z opracowanego programu znajdą w nim wskazówki i informacje dotyczące realizacji poszczególnych działów (dyscyplin sportowych) w postaci planów metodycznych lekcji i scenariuszy zajęć.

Prezentowany program dotyczy przedmiotu wychowania fizycznego. Program przygotowany jest dla gimnazjum – dla III etapu edukacyjnego. Lekcje wychowania fizycznego mają być prowadzone oddzielnie dla dziewcząt i chłopców w grupach liczących od 12 do 26 uczniów.

Program przeznaczony jest dla następującego wymiaru godzin:

• minimalna liczba godzin w całym cyklu 385 godzin;
• 4 godziny lekcji wychowania fizycznego w tygodniu × około 34 tygodni dydaktycznych
• około 408 godzin w ciągu trzyletniego cyklu kształcenia, w tym zajęcia do wyboru na jednym poziomie klas.

Szczegółowe treści nauczania zostały podzielone na 14 działów.