Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

WSPINACZKA - PRAKTYCZNY PODRĘCZNIK - LONG /RM 2012

06-03-2015, 0:49
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.
Cena kup teraz: 38.99 zł     
Użytkownik e-katalanka
numer aukcji: 5057679251
Miejscowość Warszawa
Zostało sztuk: 5    Wyświetleń: 4   

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2012
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

WITAM SERDECZNIE NA MOICH AUKCJACH





KONTAKT
email:[zasłonięte]@op.pl
nr tel: +486[zasłonięte]14561

WYSYŁKA
Wysyłka standardowa firmą:
INPOST
lub
Pocztą Polską


Przesyłki kurierskie realizowane przez:
DPD lub UPS





WIĘCEJ INFORMACJI

WSPINACZKA - PRAKTYCZNY PODRĘCZNIK


Wspinaczka praktyczny podręcznik
Autor: John Long
Tłumacze: Sas-Nowosielski Krzysztof
Wydawnictwo: RM
Oprawa: Miękka
Format: 16.5x23.5cm
Ilość stron: 314
Wydanie: 1
Rok wydania: 2012
EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]24392
Ciężar: 0,62 kg

 


OPIS:

„Wspinaczka. Praktyczny podręcznik” wprowadza początkujących wspinaczy w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie.

Znajdziesz tu wszystkie podstawowe informacje, od etyki po technikę wspinania. Dowiesz się więcej na temat pracy nóg i układania rąk, wspinaczki w rysach na szerokość palców, dłoni i off-width. Nauczysz się, jak dobrać sprzęt, zwłaszcza liny i przyrządy asekuracyjne. Poznasz zasady wspinaczki sportowej i tradycyjnej, z dolną i górną asekuracją, schodzenia i zjeżdżania ze ścian. W książce znajdziesz również rozdziały dotyczące treningu, w tym boulderingu i wspinaczki na sztucznych ścianach.

John Long pisze językiem konkretnym, zwięzłym, a jednocześnie pełnym humoru, oferując z jednej strony wiedzę elementarną, z drugiej natomiast rozważnie wybrane subtelności o nowoczesnej wspinaczce skalnej w całym jej zróżnicowaniu. Nieustannie podkreśla konieczność dbania o bezpieczeństwo i prostotę, dużo miejsca poświęca też zagadnieniom zakładania asekuracji i budowania solidnych stanowisk. Informacje zawarte w podręczniku zostały zilustrowane ponad 400 kolorowymi zdjęciami i ilustracjami sprzętu, technik i metod treningowych.

[DANE_EU]5mBtnRT6cfyWsmz926REAFAmj92mH6cQX9zcyP7SmxDHIVoBIZcx83i+zun52BgL+AploJzh6TFxASkVi+mE5eghiL7wjZl0PEIlTStpucpAuSG0shqOm8F4D5eXawHsZ1H178Op/TpJDhotB+RVKA==[/DANE_EU]