Wrota do nieświadomości
(oryginalnie: Through the open door: Secrets of self-hypnosis)
Odkryj tajemnice autohipnozy
Hogan Kevin, LaBay Mary Lee

 Wydawnictwo: Helion
 ISBN: 978-83-[zasłonięte]-3146-9
 Tłumaczenie: Matkowski Cezar
 Format: 17.0x23.0cm
 Liczba stron: 224
 Oprawa: Miękka
 Wydanie: 2011 r.

Opis:
 Wrota do nieświadomości

 Osiągnij upragnioną równowagę w życiu
 Wyeliminuj lęki i pozbądź się szkodliwych nałogów
 Polepszaj swoje relacje z otoczeniem
 Popraw kondycję i zdrowie
 Zwiększ kontrolę nad swoimi emocjami
 Wzmocnij poczucie własnej wartości
 Zrozum sny

Hogan i LaBay upraszczają złożone narzędzia hipnozy i NLP, tworząc bardzo prosty do wykorzystania zbiór technik. Stwórz własne przeznaczenie i żyj takim życiem, jakim zawsze chciałeś! Ta książka pokaże Ci, jak to zrobić.

Laura Silva, twórczyni programu "The Essential Mind Power" i prezes firmy Silva 2000
Magia nie istnieje. Dopóki sami jej nie stworzymy.

Hipnoza jest naturalnym stanem, w który zapadasz codziennie, i to tak płynnie, że być może nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy! Gdy jesteś w hipnotycznym transie, Twoja świadomość osiąga stan, który charakteryzuje się zwiększoną podatnością na sugestie oraz łatwiejszym dostępem do głębokich zasobów umysłowych. Być może kojarzysz hipnozę ze spektakularnym efekciarstwem, jak przemienianie w kurę czy usypianie z ekranu telewizora przy użyciu rosyjskich liczebników. Dowiedz się zatem, że hipnoza w naturalny sposób występuje także w Twoim życiu: tuż po przebudzeniu, podczas słuchania ulubionej muzyki czy rano – kiedy nie pamiętasz nawet, w jaki sposób dotarłeś do pracy. Przyjmij zaproszenie na wycieczkę w głąb własnego umysłu, która być może całkowicie odmieni Twoje życie.

Autohipnoza, niczym z poradnika "Zrób to sam", pozwoli Ci na wchodzenie w głęboki, przyjemny i bezpieczny trans bez udziału hipnotyzera. Uznani na całym świecie terapeuci, Kevin Hogan i Mary Lee LaBay, proponują proste i skuteczne ćwiczenia autohipnotyczne. Dzięki technikom opisanym w tej książce zauważysz gruntowną zmianę w funkcjonowaniu swojego ciała i umysłu. Twoja nieświadomość nauczy się bowiem osiągać ustalone przez Ciebie cele bez względu na to, czy będzie to:

 znacząca poprawa IQ i zdolności zapamiętywania,
 trwałe podniesienie poczucia własnej wartości,
 uwolnienie się od nieśmiałości,
 zdobycie odporności na stres,
 przeżycie niemal bezbolesnego porodu,
 pokonanie lęków i wypracowanie wiary we własne siły,

 a może:
 osiągnięcie wymarzonej wagi i figury,
 pogłębienie intuicji,
 twórcze rozwiązywanie problemów,

 czyli po prostu:
 polepszenie jakości Twojego życia!