Witamina D 5000 IU  zapewnia super dawkę witaminy D3. Witamina D znana jest z tego, że odgrywa ważną rolę w budowaniu silnych zębów i kości. Wspomaga organizm przy wchłanianiu wapnia i fosforu. Wzmacnia system odpornościowy, piersi, okrężnicę i poprawia kondycję trzustki.

Niedobór witaminy D przyczynia się do rozwoju osteomalacji (rozmiękczenia kości), osteoporozy (mała gęstość kości) oraz krzywicy. Kości stają się kruche, cienkie lub zniekształcone. W krzywicy kości wykrzywiają się pod wpływem ciężaru ciała szybko rosnącego dziecka. Skutkiem niedoboru witaminy D bywa także pogorszenie słuchu, a następstwem braku wapnia i fosforu jest osłabienie i wypadanie zębów. Ponadto niedobory witaminy D mogą również zwiększać ryzyko rozwoju wielu innych schorzeń (autoimmunologicznych, sercowo-naczyniowych czy zespołu metabolicznego).

Organizm sam produkuje witaminę D na drodze syntezy skórnej, która wywołana jest promieniowaniem słonecznym UV. W okresie jesienno-zimowym synteza witaminy D w skórze jest ograniczona z powodu zmniejszonego nasłonecznienia. Synteza ta u osób po 65 roku życia wyraźne ulega zmniejszeniu. Dlatego u tych osób, w celu zapobiegania złamaniom kości, zaleca się uzupełnianie niedoborów witaminy D w codziennej diecie. Większa ilość witaminy jest potrzebna również kobietom po menopauzie, czyli w okresie największego zagrożenia osteoporozą.

Dawkowanie

Jedna kapsułka co  trzy  dni.