Konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie:
- górnej części nóg - czworogłowy uda, dwugłowy uda
- dolnej części nóg- łydki
- pośladków
- pleców
- barków
- ramion
- brzucha
Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń:
- proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany)
- płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu)
- głowa utrzymana na linii z kręgosłupem
Trening na wioślarzu, oprócz szybkiego kształtowania masy mięśniowej, wzmacnia układ krążenia, poprawia proces przemiany materii. Przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej (kwasy tłuszczowe zamieniane są na energię). Wiosłowanie podnosi wytrzymałość i siłę. Jest to trening, który nie obciąża znacząco stawów.
Dane techniczne:
- symulator wiosłowania obok treningu wioślarskiego, pozwala na wszechstronny trening siłowy z wieloma wariantami ćwiczeń
- nowoczesny system mechanizmu oporowego, pozwala na długotrwałe ćwiczenia bez przegrzewania się tłoków
- regulator oporu umieszczony w zasięgu ręki ćwiczącego daje możliwość regulacji nachylenia podczas ćwiczeń pozwala na zwiększoną ilość stopni trudności
- wyposażony w wygodne i solidne siedzisko oraz sprawdzony system łożyskowania zapewniający płynne ruchy
- konstrukcja wioślarza jest wykonana z solidnych profili stalowych
- dodatkowa poprzeczka pomiędzy ramionami gwarantuje wysoką bezawaryjność sprzętu zwiększając stabilność i trwałość konstrukcji
- wioślarz posiada komputerek zliczający:
- czas ćwiczeń
- ilość ruchów wiosłami
- tempo
- spalone kalorie
- posiada funkcję SCAN
- klawiatura komputera odporna na wilgoć / pot
- srebrno-szary kolor obudowy
Wymiary i waga:
- wymiary:
- szerokość: 79 cm
- wysokość: 78 cm
- długość: 137 cm
- wymiary po złożeniu:
- szerokość: 79 cm
- wysokość: 21 cm
- długość: 126 cm
- waga: 17,5 kg
- waga w opakowaniu: 19 kg
- max. waga użytkownika 120 kg
Uwagi:
- sprzęt jest objęty 24 miesiącami gwarancji
- wioślarz jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
- instrukcja obsługi w języku polskim
- urządzenie przeznaczone do użytku domowego i/lub rehabilitacji
- komputerek jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
Okres gwarancji: 24 miesiące