Więcej niż bodybuilding 1 - Tsatsouline Pavel

25-03-2015, 22:11
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 30 zł

Użytkownik Piotr26047

numer aukcji: 5121735604

Miejscowość Tychy

Koniec: 25-03-2015 20:35:11

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2009
Kondycja: bez śladów używania
Język: polski

Nowa strona 3


	Księgarnia PIM, Tychy, ul. Jana Pawła II 24 tel. 501 [zasłonięte] 370 519 [zasłonięte] 288 504 029 187 [zasłonięte]@tlen.pl

	Książkę wysyłamy listem poleconym lub paczką w ciągu 1-3 dni roboczych po otrzymaniu wpłaty na konto. Na prośbę kupującego wystawiamy fakturę VAT. W tytule przelewu proszę podać Nick z Allegro lub numer aukcji. Odbiór osobisty: Księgarnia PIM, Tychy ul. Jana Pawła II 24

	Wpłata na konto: Alior Bank 21 2490 [zasłonięte] 0[zasłonięte]0050000 [zasłonięte] 798709

	Bez względu na ilość zakupionych książek koszt przesyłki doliczamy tylko raz i wynosi on maksymalnie 10 zł.

Więcej niż bodybuilding 1
Najważniejsze pytania o trening na siłę i masę
Autor: Tsatsouline Pavel
Wydawnictwo: Aha

ISBN: [zasłonięte]978-8329-236-4
Tłumaczenie: Zabłocki Karol
Format: 16.5x23.5cm
Liczba stron: 248
Oprawa: Miękka
Wydanie: 1, 2009 r.

Kolejna książka autora rewelacyjnego Nagiego wojownika. A w niej: treningi oparte na metodach rosyjskich mistrzów trójboju ciężarowego oraz przygotowaniu kondycyjnym żołnierzy rosyjskich oddziałów specjalnych. W książce poza treningiem i ćwiczeniami odpowiedzi na pytania, miedzy innymi:

Jak maksymalnie zwiększyć siłę w ciągu dwóch tygodni?
Jak wykorzystać przypadkowe przetrenowanie do znacznych przyrostów siły?
Czy przerwy w treningach są dobre?
Jak wyrabiać siłę dłoni, palców, nadgarstka?.

Ponad to – Nowe ćwiczenia z ciężarem ciała i programy treningowe.

okładka