WIĘCEJ NIŻ BODYBUILDING 1 P.Tsatsouline OKAZJA!

19-01-2012, 22:35
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 28.90 zł

Użytkownik nemezir

numer aukcji: 2004282186

Miejscowość Rybnik

Koniec: 16-01-2012 17:34:41

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Rok wydania (xxxx): 2009

WIĘCEJ NIŻ BODYBUILDING 1
Najważniejsze pytania o trening na siłę i masę

Autor:
Pavel Tsatsouline

Wydawnictwo:
AHA

Oprawa: Miękka
Format: 16.5x23.5cm
Ilość stron: 248

***
Kolejna książka autora rewelacyjnego Nagiego wojownika. A w niej: treningi oparte na metodach rosyjskich mistrzów trójboju ciężarowego oraz przygotowaniu kondycyjnym żołnierzy rosyjskich oddziałów specjalnych. W książce poza treningiem i ćwiczeniami odpowiedzi na pytania, miedzy innymi:

Jak maksymalnie zwiększyć siłę w ciągu dwóch tygodni?
Jak wykorzystać przypadkowe przetrenowanie do znacznych przyrostów siły?
Czy przerwy w treningach są dobre?
Jak wyrabiać siłę dłoni, palców, nadgarstka?.

Ponad to – Nowe ćwiczenia z ciężarem ciała i programy treningowe.

***

Do każdej następnej zakupionej książki w zamówieniu doliczymy tylko 1,50 zł koszt wysyłki.

WIĘCEJ NIŻ BODYBUILDING 1 P.Tsatsouline OKAZJA!