Wegetarianizm po mistrzowsku.

Egzotycznie ~ Domowym sposobem

Autor: Ewa Kmiecik

Wydawnictwo: Siedem Słów

Liczba stron:150

Wymiary: ok. 23x21cm

Dwa w jednym - tak można określić tę edycję znanej już czytelnikom serii "Wegetarianizm po mistrzowsku". Pierwsza część to przepisy kuchni indyjskiej, możliwe do przyrządzenia w domu. Są to przepisy na potrawy, które najczęściej pojawiają się na moich bankietach i o które najczęściej pytacie. 

Druga częsć to kuchnia używana przez wegetarian na co dzień, innymi słowy "dostosowana". Znajdują się tu przepisy proste, praktyczne i jednocześnie bardzo różnorodne - od zup i sałatek, po ciasta i słodycze.

~*~

Atlas

kalorie i tłuszcze

Przejrzyjcie ponad 8000 wartości odzwierciedlających energetyczność i zawartość tłuszczu ważnych produktów spożywczych, potraw i produktów gotowych od A do Z. Aktualnie najnowsze wyniki badań na temat świadomego sposobu odżywiania się i zachowania masy ciała. Dodatkowo wskazówki dotyczące jedzenia poza domem.