Witam

Na mojej aukcji do nabycia Wałek wraz kostką do jogi

Rollery są idealne do fizjoterapii, zajęć pilates, jogi, fitness, rehabilitacji oraz treningów równowagi i stabilizacji.
Mogą być użyte w połączeniu z taśmami oporowymi, piłkami lekarskimi oraz sprzętem do treningu wibracyjnego.

Ćwiczenia na wałku pozwalają rozluźnić powięź i zmniejszyć sztywność mięśni.
Każdy mięsień który chcemy wymasować, należy
rolować na wałku tam i z powrotem przez 30 sekund. Jeśli trafi się na wyjątkowo czułe miejsce
trzeba zatrzymać się na nim przez 5-10 sekund i już.



       - Najwyższej jakości syntetyczna pianka
        -Antypoślizgowa powierzchnia
        -Łatwy w czyszczeniu
        -Optymalna twardość - nie odkształca się
        -Wygodny w użyciu zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych


    Wymiary: 45 x średnica 15 cm


KOSTKA DO JOGI ( yoga block)
7,6 x 15,2 x 22,9cm

-pomaga ustawić ciało w odpowiednich pozycjach
-profesjonalna podpórka do siadów, skrętów, wygięć do przodu
-lekka i łatwa do transportu, stabilna i odporna na odkształcenia
-wykonana z pianki EVA twardość i odporność