Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

W pułapce myśli Hayes (depresja stres) nowa

04-01-2015, 11:00
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 29.90 zł     
Użytkownik wuuud
numer aukcji: 4868756094
Miejscowość Mikołów
Wyświetleń: 11   
Koniec: 04-01-2015 10:43:11

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

OrlandoBooks

Księgarnia internetowa od 2008 na allegro

tel.: 609 [zasłonięte] 189

Uwaga

Jesteśmy legalnie działającą firmą na rynku księgarskim, wystawiamy faktury VAT na życzenie

Wszystkie książki w naszej ofercie są nowe, prosto z wydawnictw. Nasza współpraca obejmuje ponad 30 wydawców.

Kupując na naszych aukcjach więcej niż jedną książkę koszty przesyłki obniżają się.

Więcej informacji na Strona O mnie.

Akceptujemy przedpłaty na konto jak i przesyłki płatne za pobraniem.

W przypadu przedpłaty, proszę dokonać wpłaty na konto

mBank 59 1140 [zasłonięte] 2[zasłonięte]0040002 [zasłonięte] 590576

Cena przesyłki: Przesyłka pobraniowa / Paczka48 pobranie - 17.00 PLN
List polecony ekonomiczny - 9.00 PLN
Przesyłka pobraniowa priorytetowa / Paczka24 pobranie - 18.00 PLN
List polecony priorytetowy - 10.00 PLN

Tylko u nas wysyłka w 24 godziny od zaksięgowania wpłaty.

Towar starannie i bezpiecznie zapakowany.

Na chwilę obecną nie wysyłamy towaru za granicę.

NIE OFERUJEMY ODBIORU OSOBISTEGO

KSIĄŻKI PROSTO OD WYDAWCÓW

CENY HURTOWE

NAJLEPSZA JAKOŚĆ

W pułapce myśli (depresja stres)

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu W pułapce myśli to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia. Zgodnie z główną tezą książki cierpienie psychiczne jest nieodłączną częścią życia. Nie da się uniknąć przykrych doświadczeń, trudnych emocji, rozczarowań, stresu czy negatywnych myśli. Możemy jednak nauczyć się funkcjonować mimo bolesnych przeżyć. Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne. To właśnie za sprawą uważności i akceptacji możemy podążać w wybranym kierunku i dokonywać odpowiednich wyborów. Dzięki książce "W pułapce myśli" czytelnicy: przezwyciężą depresję i lęk, przestaną negatywnie myśleć o sobie, uporają się z bólem emocjonalnym, nauczą się akceptować siebie i swoje uczucia.

Oprawa: Miękka
Format: 13.5x20.5cm
Liczba stron: 300
Wydanie: 1
Rok wydania: 2014
Ciężar: 0,47 kg


NOWA

nasza cena to tylko 29.90

Dlaczego warto kupować właśnie u nas

Zobacz nasze pozytywne komentarze

OrlandoBooks to uczciwy sprzedawca

Nie jesteśmy klasyczną księgarnią, oferujemy specjalnie wyselekcjonowaną najlepszą literaturę na rynku