Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

UPUST! Nasiona Chia - Salvia hispanica (250 g) Han

30-03-2015, 14:59
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 28.99 zł     
Użytkownik plantaMEDpl
numer aukcji: 5194839520
Miejscowość Podwarszawski Stanisławów
Wyświetleń: 6   
Koniec: 30-03-2015 14:12:35
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Sklep plantaMED.pl wita na swojej aukcji Allegro
UPUST! Nasiona Chia - Salvia hispanica (250 g) Han

Nasiona Chia - Salvia hispanica (250 g) Hanoju

Nasiona Chia (nasiona szałwi hiszpańskiej) oferują spore możliwości lecznicze i są przy tym niemałą dawką energii dla naszego organizmu. Nasiona Chia to przede wszystkim bogactwo kwasów Omega 3 oraz Omega 6. Chia jest niezastąpione w obniżaniu cholesterolu, spowalnianiu wchłaniania cukrów oraz we wspomaganiu procesu trawienia. Ponadto Chia wzmacnia oraz odżywia nasz organizm.

28,99 zł

Wśród największych zalet nasion Chia wymienia się dużą zawartość kwasów tłuszczowych Omega 3 i kwasów tłuszczowych Omega 6, które dodatkowo są w idealnych dla zdrowia proporcjach (30% kwasów Omega 3 i 40% kwasów Omega 6). Te proporcje kwasów są tak podkreślane ponieważ bardzo niewiele produktów zawierających kwasy Omega 3 i 6 ma je we właściwych proporcjach, przeważnie kwasu Omega 6 jest znacznie więcej niż kwasu Omega 3. Nasiona szałwi hiszpańskiej są także cennym źródłem witamin B1, B3 oraz E i wielu minerałów - zawierają duże dawki wapnia, magnezu, fosforu i potasu, a także cynku i żelaza. W lecznczym składzie Chia nie brak również przeciwutleniaczy i długołańcuchowych nienasyconych trójglicerydów (obniżają złogi cholesterolu w naczyniach krwionośnych).

Chia to również bogactwo dobrze przyswajalnego białka (o wysokiej masie cząsteczkowej) - blisko 20 procent i błonnika (korzystnie działającego na trawienie - około 25 procent. Dzięki temu, że nasiona szałwi hiszpańskiej spożyte w niewielkiej ilości potrafią na dosyć długi czas zapewnić nam uczucie sytości, to nie ma się wcale czemu dziwić, że są tak bardzo populare wśród osób walczących z nadwagą lub otyłością. Diabetycy z kolei doceniają nasiona Chia przez wzgląd na ich właściwości spowalniające wchłanianie cukrów i działanie regulujące poziom cukrów we krwi. Oprócz osób z nadwagą i diabetyków, Chia przemawia również do sportowców oraz osób ze wzmożoną aktywnością fizyczną, a to dzięki właściwościom hydrofilowym nasion. Warto zwrócić również uwagę, że nasiona szałwi hiszpańskiej nie zawierają wogóle glutenu.

Nasiona Chia i ich sugerowane stosowanie:

Na wstępie zaznacza się, że dzienne spożycie nasion Chia nie powinno być większe niż 15 gram. Szałwię hiszpańską możemy spożywać jako dodatek do wielu potraw. I tak na śniadanie nasiona Chia możemy zjeść z jogurtem, musli lub owsianką. Na obiad nasiona dodamy do ugotowanej kaszy czy ziemniaków, a także będą świetnym rozwiązaniem na zagęszczenie zupy. Na deser z kolei Chia nadaje się jako dodatek do koktajli owocowych lub ciast - mielimy nasiona i mieszamy z mąką, a na kolację najpopularniejsze jest dodawanie nasion Chia do różnorodnych sałatek. Warto wiedzieć, że w połączeniu z wodą nasiona Chia przyjmują postać żelu, a spożywanie ich w ten sposób przez cukrzyków skuteczniej zapobiega szybkiemu wchłanianiu węglowodanów przez organizm.

Zalecana dzienna dawka nasion Chia:

15 g 100% nasion Chia (Szałwi hiszpańskiej) - Salvia hispanica

Składniki Chia:

100% nasion Chia (Szałwi hiszpańskiej) - Salvia hispanica

Opakowanie nasion Szałwi hiszpańskiej zawiera:

250 g nasion Chia (Szałwi hiszpańskiej)


Substancje odżywcze w 100 g Chia:

Wartość kaloryczna: 524 kcal (2194 kJ)

Całkowita zawartość tłuszczów: 31,4 g

Nasycone kwasy tłuszczowe: 3,1 g

Kwasy tłuszczowe Omega 6: 5,9 g

Kwasy tłuszczowe Omega 3: 20,36 g

Proste nienasycone kwasy tłuszczowe: 2,1 g

Cholesterol: 0,0 g

Węglowodany: 37,5 g

Całkowita zawartość błonnika: 33,7 g

Włókna rozpuszczalne: 4,0 g

Włókna nierozpuszczalne: 29,7 g

Białka: 21,2 g

Zastrzeżenia prawne:

Zgodnie z Decyzją Wykonawczą Komisji z dnia 22 stycznia 2013 r. zezwalającej na rozszerzenie nasion szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) jako nowego składnika żywności zgodnie z rozporządzeniem (WE) nr 258/97 Parlamentu Europejskiego i Rady, zawartość nasion Szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) w wyrobach piekarskich, śniadaniowych przetworach zbożowych oraz mieszankach owoców, orzechów i nasion nie może wynosić więcej niż 10%.

Polecamy inne nasze aukcje!

Zobacz nasze pozostałe aukcje:

KomentarzePanelealle

Strona "o mnie"Wszystkie aukcje

panel aukcji

Generated by Allegro module - Copyright © 2013 by addonsPresta.com