Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmian

27-01-2014, 5:10
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.
Cena kup teraz: 30.40 zł     
Użytkownik Sanarksiegarnia
numer aukcji: 3835918350
Miejscowość SANOK
Wyświetleń: 6   
Koniec: 27-01-2014 05:12:46

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2004
Kondycja: bez śladów używania
Język: angielski
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

e-mail: [zasłonięte]@onet.pl
tel: 510 [zasłonięte] 753






Stron: 260
Format: 14,5 x 20,5 cm
Rok wydania: 2004
Oprawa: miękka, klejona
 


Umysł ponad nastrojem  Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Dennis Greenberger , Christine A. Padesky

Długo oczekiwane polskie tłumaczenie bestsellerowego podręcznika dla pacjentów i terapeutów, które w Stanach Zjednoczonych i Europie rozeszło się w kilkuset tysiącach egzemplarzy. „Rzadko pojawia się książka, która może naprawdę zmienić życie. Podręcznik Umysł ponad nastrojem właśnie taki jest. Dennis Greenberger i Christine Padesky zawarli esencję mądrości i warsztatu psychoterapii w nareszcie zrozumiałym podręczniku. Terapeuci, pacjenci i osoby pragnące poprawy jakości życia będą tę książkę czytać, powracać do niej i polecać ją innym.(...) Podręcznik Umysł ponad nastrojem z pewnością będzie kamieniem milowym w rozwoju terapii poznawczej. Po raz pierwszy wyjaśnia jej mechanizmy w sposób niezwykle klarowny, stopniowo wprowadzając laików w tajniki terapii. Greenberger i Padesky zawarli w nim liczne wskazówki i podpowiedzi oraz ćwiczenia, które opracowali w czasie własnej praktyki klinicznej. Podręcznik będzie narzędziem i wskazówką dla wszystkich tych, którzy pragną wprowadzić fundamentalne zmiany w swoim życiu. Jest to rzadka i wyjątkowa książka, którą z łatwością można wykorzystać jako poradnik lub uzupełnienie terapii” (Z Przedmowy prof. Aarona T. Becka – twórcy i największego autorytetu w dziedzinie terapii poznawczej).


SPIS TREŚCI

1. Zrozumienie problemów

2. Liczą się myśli

3. Rozpoznawanie i ocena nastrojów

4. Sytuacje, nastroje i myśli

5. Automatyczne myśli

6. Gdzie dowody?

7. Myśli alternatywne lub równoważące

8. Eksperymenty i plany działania

9. Założenia i przekonania kluczowe

10. Zrozumienie depresji

11. Zrozumienie lęku

12. Zrozumienie złości, poczucia winy i wstydu





© PanelReklamowy