Umysł ponad nastrojem zmień nastrój

27-01-2012, 23:49
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.

Cena kup teraz: 29.80 zł Najwyzsza cena licytacji: 29.80 zł

Użytkownik ksieg-inter_pl

numer aukcji: 2060666617

Miejscowość Warszawa

Kupiono sztuk: 3 Zostało sztuk: 1 Licytowało: 3 Wyświetleń: 244

Koniec: 15-02-2012 12:26:36

Przedmiotem aukcji jest:

Umysł ponad nastrojem zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

A. Padesky Christine, Dennis Greenberger

Dane:

ISBN:832[zasłonięte]8115

liczba stron: 258

okładka: miękka

wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

wymiary: 210 x 279 mm

Rok wydania: 2004

Stan produktu: nowy, nieużywany

Opis książki:
Skoro sięgnęliśmy po tę książkę, zapewne myślimy o tym, aby coś zmienić w życiu. Podręcznik Umysł ponad nastrojem jest nieco inny od większości książek, które czytamy, by sobie pomóc. Napisany przez dwoje psychologów klinicznych, uczy nas wykorzystania terapii poznawczej do poprawy jakości życia. Jest to jedna z najskuteczniejszych i najpopularniejszych form psychoterapii. Metodycznie opracowane ćwiczenia pomagają nam doskonalić konkretne umiejętności, dzięki którym wiele osób zwalczyło depresję, napady paniki, zaburzenia łękowe, napady złości, poczucie winy i wstydu, niską samoocenę, zaburzenia odżywiania się, uzależnienia oraz problemy w związkach. Niezależnie od tego, czy chodzimy do terapeuty, możemy używać tego podręcznika jako skutecznego i praktycznego narzędzia w dążeniu do poprawy nastroju i pozytywnych zmian.

Zobacz nasze pozostałe aukcje

Dodaj nas do ulubionych sprzedawców

Zapraszamy serdecznie.

Umysł ponad nastrojem zmień nastrój

Przedmiotem aukcji jest:

Umysł ponad nastrojem zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Zobacz nasze pozostałe aukcjeDodaj nas do ulubionych sprzedawcówZapraszamy serdecznie.

Zobacz nasze pozostałe aukcje

Dodaj nas do ulubionych sprzedawców

Zapraszamy serdecznie.