Creatine Monohydrate

300g / 60 porcji

Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate to skuteczny suplement diety który, stosowany w różnych konfiguracjach i okresach treningowych, poprawia praktycznie wszystkie cechy motoryczne zawodnika, tzn. siłę i masę mięśniową, szybkość, wytrzymałość :
• przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej
• przyspiesza procesy anaboliczne
• powoduje szybki widoczny efekt zwiększenia masy mięśni

Kreatyna zawarta w Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate służy do magazynowania i uwalniania energii niezbędnej do wielu procesów chemicznych zachodzących w komórkach, w tym do syntezy białek mięśniowych. Monohydrat kreatyny jest prekursorem ATP - substancji będącej źródłem energii dla włókien mięśniowych. Ponadto powoduje on napływ wody do komórek mięśniowych, co jest sygnałem dla przyspieszenia procesów anabolicznych i stymulowania przyrostu tkanki mięśniowej.

Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate to opatentowana najwyższej światowej jakości kreatyna mikrorozdrobniona w kapsułkach, absolutnie czysta i wolna od wszelkich zanieczyszczeń. Wyniki badań naukowych dobitnie świadczą o tym, że stosowanie kreatyny Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate znacząco zwiększa wydolność treningową, podnosi siłę mięśniową oraz powoduje pełniejszą i szybszą regenerację mięśni po intensywnym treningu.
Przyrosty siły osiągane dzięki przyjmowaniu kreatyny wynoszą przeciętnie około 10%. Doniesienia sportowców o 20-30 procentowej poprawie wyników również nie należą do rzadkości. W kulturystyce ceni się kreatynę Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate ze względu na jej działanie zwiększające masę mięśni.

Kreatyna to prawdziwa alternatywa dla sterydów anabolicznych. Jest zupełnie bezpieczna dla organizmu, a we właściwy sposób przyjmowana daje zbliżony efekt jaki dają sterydy anaboliczne.

Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate to doskonała rozpuszczalność, szybkie i całkowite wchłanianie, 100% gwarancja efektywnego wzrostu masy i siły mięśni !!!

W jaki sposób zwiększyć skuteczność działania kreatyny Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate?
Można to osiągnąć przez :
• stosowanie kreatyny razem z cukrem dekstrozą, aby zwiększyć wydzielanie insuliny, która "wtłacza" kreatynę do komórek mięśniowych
• picie dużych ilości wody
• zmniejszenie spożycia tłuszczy, gdyż tłuszcz w pożywieniu utrudnia wchłanianie kreatyny
• przyjmowanie odpowiedniej dawki magnezu i lecytyny, które są podstawowym źródłem organicznego fosforu
• spożywanie kreatyny na "pusty" żołądek
• dostarczenie do organizmu takich pierwiastków jak: chrom, cynk , wanad ponieważ ich niedobór wpływa niekorzystnie na magazynowanie kreatyny przez komórki mięśniowe
• stosowanie razem z aminokwasami i dobrą odżywką białkową lub gainerem
• prawidłowe dostarczanie antyoksydantów oraz kompleksu witamin z grupy B

Sposób użycia
• Przyjmować 2 x dziennie po 5g, na pusty żołądek.
• Obecnie odchodzi się od fazy nasycenia.
• Kreatynę stosuje się w cyklach. Oznacza to, że przyjmuje się ją przez 4-6 tygodni, a następnie przerywa się jej podawanie na okres 3-4 tygodni, by następnie przystąpić do następnego cyklu.

Skład odżywki zawierającej mikronizowaną kreatynę Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate :
• 100 % mikrorozdrobniona czysta kreatyna