Udar mózgu to w społeczeństwach zachodnich trzecia (po zawale serca i nowotworze) przyczyna zgonów. Jest również najczęstszym powodem inwalidztwa - czasem tak znacznego, że pacjent wymaga stałej opieki. Przez długi czas udar mózgu był zaniedbywany przez medycynę, być może dlatego, że dawniej dotykał głównie ludzi starych. Obecnie wiek chorych coraz bardziej przesuwa się ku młodszym rocznikom.Opracowano nowe metody rozpoznawania i leczenia schorzenia. Nie gwarantują one jednak pełnego powrotu do zdrowia po ataku udaru. Dlatego warto stosować profilaktykę. Książka podpowiada, jak zapobiegać chorobie poprzez prawidłowe odżywianie, zdrowy tryb życia, unikanie indywidualnych czynników ryzyka. Zastosowanie się do podanych warunków przyniesie korzyść nie tylko naczyniom krwionośnym w mózgu, ale całemu organizmowi. Nie da się w pełni wykluczyć ryzyka, alew przypadku zachorowania objawy będą łagodniejsze i nie spowodują natychmiastowego zagrożenia życia.