|
WYSYŁKA DZISIAJ !!!
CODZIENNIE W DNI ROBOCZE
WYSTARCZY DO GODZ. 13.00 wysłać do nas:
1) deklarację odbioru przesyłki "za pobraniem"
lub
2) skan przelewu
albo
3) wpłacić za pośrednictwem "Płacę z Allegro"
UCZYMY SIĘ GRAĆ W KOSZYKÓWKĘ
Technika, taktyka oraz metodyka nauczania koszykówki w procesie wychowania fizycznego
część I - Indywidualny i zespołowy atak
Ryszard Litkowycz, Dorota Olex - Zarychta
Stan książki: NOWA
Wydawnictwo: AWF Katowice
Nakład: 500 egzemplarzy
Stron: 164
POLECAMY RÓWNIEŻ CZĘŚĆ II
Spis treści:
PRZEDMOWA..................................................................................................5
1. ELEMENTY TEORII....................................................................................7
1.1. Psychologiczne zasady procesu nauczania i uczenia się...................................7
1.2. Podstawowe zasady doboru treści oraz organizacji kształcenia
i wychowania.....................................................................................................10
1.3. Proces nauczania techniki ruchu......................................................................18
1.4. Metody i formy nauczania i doskonalenia techniki
i taktyki gry w koszykówkę..............................................................................27
1.5. Gry i zabawy ruchowe w nauczaniu koszykówki............................................36
2. TECHNIKA I METODYKA NAUCZANIA GRY
W KOSZYKÓWKĘ....................................................................................43
2.1. Indywidualna technika ataku bez piłki............................................................44
2.1.1. Postawa koszykarska.......................................................................................45
2.1.2. Start.................................................................................................................46
2.1.3. Bieg.................................................................................................................46
2.1.4. Zatrzymania.....................................................................................................46
2.1.5. Obroty..............................................................................................................46
2.1.6. Zmiana tempa biegu........................................................................................47
2.1.7. Zmiana kierunku biegu....................................................................................47
2.1.8. Wskazania metodyczne do prowadzenia lekcji...............................................48
2.1.9. Nauczanie poruszania się bez piłki..................................................................49
2.2. Indywidualna technika ataku z piłką...............................................................50
2.2.1. Podania i chwyty.............................................................................................51
2.2.2. Wskazania metodyczne do prowadzenia lekcji...............................................52
2.2.3. Nauczanie podań i chwytów............................................................................55
2.2.4. Kozłowanie......................................................................................................57
2.2.5. Wskazania metodyczne do prowadzenia lekcji...............................................59
2.2.6. Nauczanie kozłowania.....................................................................................61
2.2.7. Rzuty...............................................................................................................63
2.2.8. Wskazania metodyczne do prowadzenia lekcji...............................................67
2.2.9. Nauczanie rzutów............................................................................................69
2.2.10. Nauczanie rzutu z miejsca.............................................................................70
2.2.11. Nauczanie rzutu z wyskoku...........................................................................71
2.2.12. Nauczanie rzutu z dwutaktu (z biegu)...........................................................76
2.2.13. Nauczanie rzutu z dwutaktu (po kozłowaniu)...............................................78
2.2.14. Indywidualny atak 1x1..................................................................................82
2.2.15. Wskazania metodyczne do prowadzenia lekcji.............................................82
2.2.16. Nauczanie gry 1x1, 2x2, 3x3, 4x4.................................................................84
2.2.17. Zwody............................................................................................................97
2.2.18. Wskazania metodyczne do prowadzenia lekcji...........................................100
2.2.19. Nauczanie zwodów......................................................................................102
2.2.20. Ofensywny atak tablicy...............................................................................102
2.2.21. Wskazania metodyczne do prowadzenia lekcji...........................................104
2.2.22. Nauczanie zbiórki hirudina piłki z tablicy w ataku............................................106
2.2.23. Szybki atak..................................................................................................111
2.2.23. Nauka rozgrywania przewagi liczebnej 2x1 i 3x2.......................................116
3. PRZYKŁADOWE KONSPEKTY LEKCJI............................................122
3.1. Ogólne wymogi pisania konspektów..............................................................122
3.2. Piłka twoją przyjaciółką..................................................................................128
3.3. Nauka postawy i poruszania się w ataku bez piłki........................................131
3.4. Nauka kozłowania piłki w miejscu.................................................................135
3.5. Nauka podania i chwytu oburącz sprzed klatki piersiowej..........................138
3.6. Doskonalenie kozłowania................................................................................141
3.7. Nauka obrotów.................................................................................................144
3.8. Nauka pracy ręki do rzutu jednorącz............................................................147
3.9. Nauka rzutu po kozłowaniu............................................................................150
3.10. Nauka rzutu z biegu.......................................................................................153
3.11. Nauka rzutu z wyskoku po naskoku na jedno tempo.................................156
4. BIBLIOGRAFIA........................................................................................159
5. ANEKS........................................................................................................163
ZAPRASZAMY NA INNE NASZE AUKCJE !!!
|
