|
U malucha na talerzu Zdrowa dieta dla
niemowląt
Jas-Baran Marta, Chorążyczewska Tamara
Wydawnictwo: Publicat
ISBN:
978-83-[zasłonięte]-1890-6
Format: 17.0x25.0cm
Liczba
stron: 232
Oprawa: Miękka
Wydanie: 2011
r.
Jedną z podstawowych zasad wychowania
szczęśliwego i zdrowego dziecka jest właściwe odżywianie.
Dobre nawyki należy kształtować od urodzenia po to, by w
przyszłości dziecko jadło zdrowo i w odpowiednich ilościach.
Karmienie maluszka do ukończenia 1 roku życia zawsze
budziło wiele wątpliwości. Mamy często pytają:
- jak
rozpoznam, że dziecko jest gotowe na rozszerzenie diety?
-
co niemowlę może pić a czego nie powinno?
- jakie produkty
są najsilniejszymi alergenami?
Autorka zebrała w poradniku
najważniejsze informacje na temat żywienia niemowląt w
poszczególnych miesiącach życia. Przepisy na pyszne dania
pozwolą przygotować urozmaicone posiłki dla każdego
malucha.
100 najlepszych przepisów
na dania dla niemowląt
Łatwe przeciery i pierwsze
pokarmy stałe dla dzieci w 6-12 miesiącu życia
Bailey
Christine
Wydawnictwo: G+J
Gruner+Jahr Polska
ISBN:[zasłonięte]978-8378-173-9
Format:
14.0x17.0cm
Liczba stron: 144
Oprawa:
Miękka
Wydanie: 2011 r.
100 pysznych dań, które twoje dziecko z
pewnością pokocha!
Porady ekspertki żywieniowej, które
pomogą zapewnić dziecku jak najlepszy start w
życie.
Przepisy na szybkie i łatwe do zrobienia pokarmy -
idealne dla zajętych rodziców.
Tabele pokarmów do
wprowadzania na kolejnych etapach rozwoju dziecka oraz zestaw
składników odżywczych.
Christine Bailey opracowała 100 wspaniałych i
łatwych do zrobienia przepisów. Dodatkowo umieściła w książce
tabele pokarmów do wprowadzania na kolejnych etapach rozwoju
dziecka. Przy każdym przepisie znajdziesz zestaw składników
odżywczych i symbole graficzne, a także rady dotyczące
przygotowania i przechowywania pokarmów. Znajdziesz tu świetne
przepisy na pyszne potrawy od prostego fenkułu z jabłkiem w
pierwszym etapie, przez łatwego duszonego kurczaka,
wieprzowinę smażoną z sezamem lub morelowe mascarpone dla
dziecka 7-9-miesięcznego, po chowder z łososiem, risotto z
cukinią, groszkiem i miętą lub krem waniliowy z truskawkami w
9-12 miesiącu życia. Twoje dziecko je pokocha, a i tobie
będzie lecieć ślinka!
Christine Bailey jest specjalistką żywienia i
konsultantem zdrowotnym, szefem kuchni i nauczycielką
gotowania. Jest autorką The Top 100 Low-Salt Recipes i The Top
100 Recipes for Brainy Kids, doradza władzom lokalnym, szkołom
oraz organizacjom opiekującym się dziećmi w zakresie ich
żywienia. Uczestniczy również w pracach nad różnymi
publikacjami i witrynami internetowymi w Wielkiej Brytanii, w
tym Natural Health & Beauty, Natural Lifestyle oraz
World Cancer Research Fund UK.
Jedz pysznie razem z
dzieckiem
czyli kochanie przez gotowanie. Pomysły kulinarne
na pierwsze lata życia dziecka
Makarowska
Magdalena
Wydawnictwo: Feeria
Oprawa:
Miękka
Format: 16.5x20.5cm
Liczba stron: 360
Wydanie:
2
Rok wydania: 2013
Opis:
Dzieci naśladują rodziców. Nie
możemy więc wymagać od nich zdrowego odżywiania, jeśli sami
źle jadamy.
Troska o dziecko jest świetnym bodźcem do
zmiany nawyków żywieniowych całej rodziny. Chodzi zarówno o
zdrowy jadłospis, jak i sposób podawania dań oraz jedzenia
posiłku, atmosferę przy stole, rodzinną rozmowę. Kluczem do
sukcesu jest wspólne jedzenie posiłków, radość z ich
przygotowywania i spożywania w miłej, spokojnej atmosferze
oraz swoboda eksperymentowania. Pozwalaj dziecku na
samodzielność w jedzeniu i przygotuj się na spory bałagan w
kuchni…
Odżywianie się matki w ciąży i w trakcie
karmienia piersią
Pierwsze gotowane posiłki
dziecka
Zalecenia i przepisy na pierwsze lata
życia
Wspólnie przygotowywane dania w wieku
przedszkolnym i później
Pomysły dla
niejadków
Porady w przypadku nadwagi u
dziecka
Jak wybrać optymalne produkty żywnościowe w
supermarkecie
Napisałam tę książkę taką, jaką chciałam
znaleźć po urodzeniu swojej córeczki, tak żebym nie musiała
zastanawiać się nad różnymi aspektami żywienia jej, tylko mieć
przed sobą twarde i przejrzyste fakty. Poruszam zarówno
problem niejadków, jak i kwestię otyłości u dzieci. Jako
dietetyk, pedagog, a przede wszystkim mama postaram się Wam
pomóc, Drodzy Rodzice, w dokonywaniu właściwych wyborów.
| 
