Najnowsze wyniki badań naukowych oraz wiele praktycznych wskazówek, jak zadbać o zdrowie mózgu i uniknąć następującego z wiekiem pogorszenia pamięci, które wcale nie musi być nieuchronne.

Zawartość:

-dziesięć kroków w kierunku zdrowszego umysłu,

-jak zapamiętujemy i dlaczego zapominamy?,

-jak przeciwutleniacze w rodzaju witaminy E mogą polepszyć stan naszego mózgu,

-najnowsze sposoby leczenia Alzheimera i obiecujące wieści o szczepionce na tę chorobę,

-najważniejsze rodzaje pożywienia, zestawy ćwiczeń i sposoby obniżania stresu pomocne w poprawieniu formy umysłowej.

• stan książki bdb, można powiedzieć, że bez śladów użytkowania (żadnych podkreśleń, notatek, zabrudzeń itp.)
  
• wymiary 13x19,
• liczba stron 320.

Zapraszam na inne moje aukcje!