TRENING Z PULSOMETREM - Joe Friel - NOWA PROMOCJA

24-01-2012, 7:05
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Najwyzsza cena licytacji: 26.90 zł Aktualna cena: 26.90 zł

Użytkownik proksiegarnia

numer aukcji: 2008288202

Miejscowość Kraków

Licytowało: 6 Wyświetleń: 69

Koniec: 18-01-2012 21:54:08

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy

Untitled Document

mail: [zasłonięte]@gmail.com

Przesylki realizujemy za posrednictwem:

oraz firmy kurierskiej:

Klikajac "Kup teraz", akceptujesz regulamin aukcji zawarty w zakladce "O mnie".

Numer konta znajda Państwo w zakladce "O mnie".

TRENING Z PULSOMETREM - Joe Friel

Tysiące amatorów sportu używa monitorów pracy serca. Jednak wiedza dotycząca ćwiczeń z takim urządzeniem jest rozproszona. „Trening z pulsometrem” to pierwsza tak kompleksowa publikacja w języku polskim na ten temat.

Joe Friel obala wiele mitów. Udowadnia, że wyznaczanie stref treningowych na podstawie tętna maksymalnego jest błędem! Wskazuje różnice w użyciu pulsometrów między takimi dyscyplinami sportu jak bieganie, kolarstwo, pływanie czy narciarstwo biegowe. Tłumaczy, jak niwelować niedokładności pomiarów, wynikające z wpływu rozmaitych czynników (temperatury powietrza, odwodnienia czy zmęczenia).

Dzięki tej książce możesz zbudować program treningowy dostosowany do twoich indywidualnych potrzeb i oparty na wykorzystaniu pulsometru. Joe Friel prowadzi czytelnika za rękę, dając narzędzia do zaprogramowania poprawy kondycji i osiągania coraz lepszych rezultatów w danym sporcie wytrzymałościowym.

Oprawa: Miękka

Format: 16.5x23.5cm

Ilość stron: 208

Rok wydania: 2010