Trening siłowy bez sprzętu Kalistenika ćwiczenia

21-06-2015, 16:13
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.

Cena kup teraz: 35.90 zł

Użytkownik ksiegarzx

numer aukcji: 5381761559

Miejscowość Tychy

Koniec: 21-06-2015 16:19:00

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka

NR wystawiam paragon lub fakturę VAT

OFERTA SKŁADA SIĘ z 1 PRZEDMIOTU:

Trening siłowy bez sprzętu

Ćwicz w domu

Autor:

Olivier Lafay

Tłumacze: Wojciechowska Agnieszka

Wydawca: JK

Oprawa: Miękka

Format: 16.0x20.0cm

Liczba stron: 212

ISBN:[zasłonięte]978-8329-141-7

Pierwsza w Polsce książka prezentująca (wraz z obrazkami) pełen trening siłowy bez użycia specjalistycznego sprzętu. Znakomita dla mężczyzn, którzy ćwiczą sami w domu lub uzupełniają trening poza siłownią. Metoda ta opiera się przede wszystkim na wykorzystaniu masy ciała ćwiczącej osoby, dzięki czemu 110 ćwiczeń można stosować wszędzie bez konieczności używania sprzętu. Trening jest rozpisany na 13 etapów uwzględniających pracę nad: gibkością ciała, siłą i wytrzymałością mięśni oraz kondycją. Autor wskazuje błędy często popełniane przez amatorów.

REGULAMIN AUKCJI - NA STRONIE O MNIE - KUPUJESZ - AKCEPTUJESZ

WYPEŁNIJ FORMULARZ PŁACĘ - NIEZALEŻNIE OD FORMY PŁATNOŚCI

DANE DO PRZELEWU:

P.P.H.U Najbar Mirosław

ul.Batorego 24

43-100 Tychy

ING BANK ŚLĄSKI

92 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]3990023 [zasłonięte] 247368

TEL 32 [zasłonięte] 93 32 [zasłonięte] 72