Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

TRENING SIŁOWY BEZ SPRZĘTU 2 TURBO - OLIVIER LAFAY

03-08-2012, 7:12
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 19.40 zł      Najwyzsza cena licytacji: 19.40 zł     
Użytkownik dobreksiazki
numer aukcji: 2440126343
Miejscowość ŁÓDŹ
Kupiono sztuk: 1    Licytowało: 1    Wyświetleń: 59   
Koniec: 06-07-2012 14:06:23
Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

strona główna
  Książki Audio Pchli Targ Karty Zdrowie  
   

Kategorie:
Biznes
Edukacja
Ezoteryka
Feng shui
Filozofia
Literatura
Psychologia
Psychotronika
Religia
Tajemnice świata - UFO
Wiedza duchowa
Wróżby
Zdrowie
Audio
Pchli Targ
-------------------------------------------


Za pobraniem wysyłamy tylko i wyłącznie osobom posiadającym minimum pięć komentarzy.

Osoby nie posiadające więcej niż pięciu komentarzy pozytywnych proszone są o dokonanie przedpłaty za zakupione artykuły w formie przelewu.

Koszty wysyłki podane są w sekcji "Transport i płatność" oraz na stronie


-------------------------------------------

  Kontakt:
  ESSE Sp. z o.o.
  ul. Krokusowa 1/3
  92-101 Łódź
 

e-mail:
[zasłonięte]@dobreksiazki.pl
 

  • telefony:

    biuro: (0-42)[zasłonięte]676 49
    zamówienia: (0-42)[zasłonięte]676 49
    TRENING SIŁOWY BEZ SPRZĘTU 2 TURBO - OLIVIER LAFAY
    Tytuł: Trening siłowy bez sprzętu 2 - Turbo doładowanie
    Autor: Olivier Lafay
     
    Opis:
     Książka przeznaczona dla wszystkich czytelników Treningu siłowego bez sprzetu Oliwiera Lafay`a.
    W książce:
    - nowe ćwiczenia
    - dodatkowe schematy treningu
    - odpowiedzi na pytania
    - praktyczne porady trenera
    - komentarz do ćwiczeń z poprzedniego tomu
    - uściślenie instrukcji
    - rozwinięcie systemu Proteo
    - strategie treningu zależnie do celu

    Kontynuacja znakomitej książki Oliwiera Lafay`a. W siedmmiu rozdziałach obecngo podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, tak aby maksymalnie korzystać z każdgo etapu treningu na różnych poziomach sprawności fizycznej. Ponadto przedstawia nowe ćwiczenia oraz optymalny sposób ich wykonania w harmonijnym połączniu ze 110 ćwiczeniami z poprzedniego tomu.

    Olivier Lafay
    Z wykształcenia jest filozofem. Odpowiedzialny za prowadzenie siłowni na Uniwersytecie Lyon III. Dzięki ciągłej obserwacji wielu sportowców zauważył, że osiągane przez nich wyniki zależą bardziej od stopnia motywacji niż od rodzaju treningu. Lafay zaczął interesować się czynnikami składającymi się na efektywną metodę treningu, w tym celu postanowił poszerzyć swoją wiedzę z zakresu psychologii i socjologii.
     
    Wydawnictwo: Aha
    Ilość stron: 136
    Oprawa: miękka
    Wymiary: 165 x 235