Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Trening mentalny dla jeźdźców Antje Heimsoeth

29-03-2015, 13:45
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 65.50 zł     
Użytkownik mirom
numer aukcji: 5132829062
Miejscowość Wrocław
Wyświetleń: 1   
Koniec: 29-03-2015 13:36:51

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: twarda
Rok wydania (xxxx): 2011
Kondycja: bez śladów używania
Język: polski
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Witamy na aukcji księgarni
weterynaryjnej Vetbooks

 

O Nas

Sprzedażą przez internet zajmujemy się nieprzerwanie od roku 2000. Stawiamy na rzetelną, błyskawiczną i perfekcyjną realizację zamówień, a o wysokiej jakości obsługi Klienta, świadczą nasze komentarze.


Jest to gwarancja bezpiecznych, łatwych i przyjemnych zakupów.


W naszej ofercie znajdą państwo głównie książki z dziedzin weterynaria, rolnictwo, zwierzęta domowe, medycyna, sport, pedagogika oraz wiele, wiele innych.

Wysyłka
  1. Zamówiony towar wysyłamy Pocztą Polską, poprzez Paczkomaty Inpost lub kurierem - w zależności od wybranej opcji.

  2. Koszt wysyłki podany jest w zakładce Dostawa i płatność i dotyczy danego towaru (zależnie od wagi).

  3. Kupując na kilku naszych aukcjach za wysyłkę płacisz tylko raz - jej koszt jest zależny od wagi książek, o kalkulację ceny prosimy pytać w e-mailu. W przypadku wyboru wysyłki kurierem koszt jest stały – bez względu na ilość zamówionych pozycji.

  4. Wysyłamy towar poza granice kraju (Pocztą Polską lub kurierem), w tym przypadku prosimy o podanie mailem tytułów książek i kraju wysyłki – zwrotnie podamy koszt wysyłki.

  5. Na cenę wysyłki składa się koszt brutto przesyłki oraz opakowania.

  6. Kupujący otrzyma paragon lub na życzenie fakturę vat.



  7. Nie czekamy do zakończenia aukcji - wysyłamy natychmiast!

Tytuł
Trening mentalny dla jeźdźców

Trening mentalny dla jeźdźców Antje Heimsoeth

 

Autorzy
Antje Heimsoeth


Opis produktu


Wydawnictwo: Akademia Jeździecka
ISBN: 978-83-[zasłonięte]392-9-5


Warszawa 2011, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 201 str., oprawa twarda

Bywa, że jeździec staje się sam dla siebie przeszkodą: stres, obawy, wysoka presja oraz blokady mentalne uniemożliwiają mu realizowanie postawionych sobie celów.

Książka Antje Heimsoeth skierowana jest do wszystkich osób, które pragną lepiej ukierunkować swoje jeździectwo, pokonać towarzyszący im stres i lęki, kontrolować swoje myśli i uczucia oraz zwiększyć swoją motywację, tym samym redukując odczuwalną presję.

Autorka prezentuje różnorodne sposoby na wzmocnienie własnej pewności siebie. Jeździec uczy sie korzystać z nieosiągalnych dla niego dotąd zasobów, a w rezultacie zaczyna znów czerpać prawdziwą radość z jeździectwa. Otwiera mu to drogę do sukcesu - tak na zawodach, jak i w codziennej jeździe.

Spis Treści


I. TRENING
MENTALNY
Trening mentalny
Jakie są cele treningu mentalnego w jeździectwie?
Dlaczego trening mentalny przynosi efekty?
Na co wpływają myśli?
Osiągnięcia na zawodach
Otoczenie
Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym (Work Life Balance)
Zarządzanie czasem
Strategia sukcesu - podsumowanie
Podstawy NLP
Zasoby
Pomost w przyszłość
Mapy
Cztery podstawowe zasady NLP
Podstawy fizjologiczne
Typy uczenia się
Kontakt pomiędzy jeźdźcem a trenerem
Wewnętrzne nastawienie
II. CYKL TRENINGU MENTALNEGO W SPORCIE
Orientacja
Analiza wartości i pragnień
III. CELE
Wprowadzenie
Kryteria celu i wytyczne skutecznego określania celów - pozytywna rama celu
Pozycje percepcyjne
Praca z submodalnościami
Technika eliminacji kompulsji (Swish)
Analiza mocnych stron
IV. WIZUALIZACJA
Wizualizacja

Wyimaginowana przestrzeń jeździecka
Wspomaganie pamięci poprzez wizualizację
V. ZAWODY I SUKCES JEA1DZIECKI
Zawody i sukces jeździecki
Kondycja psychiczna i fizyczna
Przygotowania poza sezonem zawodów
Przygotowanie do startu w zawodach
Programy zawodów
Całoroczne przygotowania mentalne
Zawody
VI. KINEZJOLOGIA SPORTOWA
Trening kinezjologiczny w jeździectwie
Kinezjologia sportowa
Ćwiczenia kinezjologiczne
VII. LÄ~K
Lęk? Co o nim wiemy?
Nasze lęki
S - O - E - R
Komunikacja wewnętrzna
Praca z obrazami - malowanie obrazów siły
Dalsze strategie pokonywania lęku
EFT - Technika Wolności Emocjonalnej
Zakończenie
Glosariusz




NAJBARDZIEJ POSZUKIWANE KSIĄŻKI
ZAWSZE W ATRAKCYJNEJ CENIE!

Na Skróty
nasz sklep allegro nasze pozostałe aukcje
Płatności

Płatności można dokonywać na nasze konto w ING Bank Śląski:

logo ING Bank Śląski

81 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]5750092 [zasłonięte] 067334


W tytule przelewu prosimy podać nick z Allegro.

Odbiór Osobisty

Po zakupione towary zapraszamy (po uprzednim kontakcie telefonicznym lub po otrzymaniu e-maila z informacją o przygotowaniu zamówienia) do naszej siedziby:


Kompleks Stadionu Olimpijskiego
Księgarnia weterynaryjna Vetbooks
w Hali Wielofunkcyjnej AWF

Pokój nr 36 lub 39
Al. I.J. Paderewskiego 35
51-612 Wrocław


Księgarnia jest otwarta od poniedziałku do piątku, w godzinach 9:00 - 17:00.

Przy odbiorze osobistym można zapłacić na miejscu gotówką lub kartą płatniczą.

Kontakt z Nami

E-mail: [zasłonięte]@sportowo-medyczna.pl

Napisz do nas korzystając z formularza Allegro

Telefon: +48 71 [zasłonięte] 54

[DANE_EU]5mBtnRT6cfyWsmz926REAFAmj92mH6cQVZJFjAETmEINfTF581xRCHNzUVK/6scGWMFc/1FhcGp9il2w4rhBDpJZhWzTQA/0QlYADZnuTslSgmi+QU8xYEBn0bnaQjSkadSXZ800l91OSN0LtoZsnw==[/DANE_EU]