Sprzedażą przez internet zajmujemy się od roku 2000. Stawiamy na rzetelną, błyskawiczną i perfekcyjną realizację zamówień, a o wysokiej jakości obsługi Klienta, świadczą nasze komentarze oraz posiadany status:

Jest to gwarancja Bezpiecznych, Łatwych i Przyjemnych Zakupów.

1. Zamówiony towar wysyłamy Pocztą Polską jako list polecony lub paczka w terminie od 1 do 3 dni (dni robocze), czas ten liczony jest od momentu:
   • dokonania zakupu i wyboru formy zapłaty (Płatność przy odbiorze/pobranie)
   • zaksięgowania na naszym koncie wpłaty za zakupiony towar (Płatność z góry/przelew)
   Koszty wysyłki podawane są w opisie każdej aukcji i dotyczą danej książki (zależnie od wagi).
2. Opakowanie stanowi koperta bezpieczna lub karton i opieczętowane jest nalepką "sportowo-medyczna". Uszkodzenie lub brak takiej świadczy o naruszeniu przesyłki.
3. Jeśli po 7 dniach roboczych nie dotarła do Państwa przesyłka prosimy o informację o tym. Podamy nr listu wysyłkowego, z którym należy sprawdzić na swojej poczcie czy przesyłka nie "zalega"w urzędzie. W przeciwnym razie po 14 dniach roboczych od wysyłki złożymy reklamację na poczcie.

Nie czekamy do zakończenia aukcji - wysyłamy natychmiast!!

Wydawnictwo Akademia Jeździecka
ISBN 978-83-[zasłonięte]392-9-5
Warszawa 2011, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 201 str., oprawa twarda

Bywa, że jeździec staje się sam dla siebie przeszkodą: stres, obawy, wysoka presja oraz blokady mentalne uniemożliwiają mu realizowanie postawionych sobie celów.

Książka Antje Heimsoeth skierowana jest do wszystkich osób, które pragną lepiej ukierunkować swoje jeździectwo, pokonać towarzyszący im stres i lęki, kontrolować swoje myśli i uczucia oraz zwiększyć swoją motywację, tym samym redukując odczuwalną presję.

Autorka prezentuje różnorodne sposoby na wzmocnienie własnej pewności siebie. Jeździec uczy sie korzystać z nieosiągalnych dla niego dotąd zasobów, a w rezultacie zaczyna znów czerpać prawdziwą radość z jeździectwa. Otwiera mu to drogę do sukcesu - tak na zawodach, jak i w codziennej jeździe.

I. TRENING MENTALNY
Trening mentalny
Jakie są cele treningu mentalnego w jeździectwie?
Dlaczego trening mentalny przynosi efekty?
Na co wpływają myśli?
Osiągnięcia na zawodach
Otoczenie
Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym (Work Life Balance)
Zarządzanie czasem
Strategia sukcesu - podsumowanie
Podstawy NLP
Zasoby
Pomost w przyszłość
Mapy
Cztery podstawowe zasady NLP
Podstawy fizjologiczne
Typy uczenia się
Kontakt pomiędzy jeźdźcem a trenerem
Wewnętrzne nastawienie
II. CYKL TRENINGU MENTALNEGO W SPORCIE
Orientacja
Analiza wartości i pragnień
III. CELE
Wprowadzenie
Kryteria celu i wytyczne skutecznego określania celów - pozytywna rama celu
Pozycje percepcyjne
Praca z submodalnościami
Technika eliminacji kompulsji (Swish)
Analiza mocnych stron
IV. WIZUALIZACJA
Wizualizacja
Wyimaginowana przestrzeń jeździecka
Wspomaganie pamięci poprzez wizualizację
V. ZAWODY I SUKCES JEŹDZIECKI
Zawody i sukces jeździecki
Kondycja psychiczna i fizyczna
Przygotowania poza sezonem zawodów
Przygotowanie do startu w zawodach
Programy zawodów
Całoroczne przygotowania mentalne
Zawody
VI. KINEZJOLOGIA SPORTOWA
Trening kinezjologiczny w jeździectwie
Kinezjologia sportowa
Ćwiczenia kinezjologiczne
VII. LĘK
Lęk? Co o nim wiemy?
Nasze lęki
S - O - E - R
Komunikacja wewnętrzna
Praca z obrazami - malowanie obrazów siły
Dalsze strategie pokonywania lęku
EFT - Technika Wolności Emocjonalnej
Zakończenie
Glosariusz 

Płatności można dokonywać na nasze konto mBank:

10 1140 [zasłonięte]40[zasłonięte]02 4[zasłonięte]920 71

Po zakupione towary zapraszamy do naszej siedziby:

Stadion Olimpijski we Wrocławiu
Księgarnia w HALI WIELOFUNKCYJNEJ AWF
Al. J.I. Paderewskiego 35
51-612 Wrocław

Przy odbiorze osobistym można zapłacić na miejscu gotówką lub kartą kredytową.

allegro[na]sportowo-medyczna.pl
Telefon: 071 [zasłonięte]347 30
Gadu-Gadu:

• Mirek, status:
• Robert, status: