Tytuł
Trenażery w grach sportowych
Autor
Anatol Skrypko, Piotr Żurek
Opis
Wydawnictwo AWF Poznań
ISBN[zasłonięte]978-83414-41-4
Poznań 2011, wyd. 1, format 165 x 240 mm, objętość 89 str., oprawa miękka
W procesie szkolenia sportowego zawodników na wysokim poziomie konieczne jest stosowanie nowych technologii i wprowadzenie coraz nowszego sprzętu do treningu. Znajduje to uzasadnienie w tym, iż organizm sportowca adaptuje się do cyklicznie powtarzanych ćwiczeń rozwijających cechy fizyczne bądź technikę wykonania określonego ruchu. Z punktu widzenia biomechaniki udoskonalenie techniki ruchu w różnych elementach gier sportowych może być efektywne wówczas, kiedy wykonywane ruchy będą zbliżone do specyfiki dyscypliny i odzwierciedlać będą strukturę ćwiczonego ruchu. Na podtawie wielu badań stwierdzono, iż jest to możliwe m.in. przy stosowaniu trenażerów i innych urządzeń treningowych w procesie wieloletniego kształtowania sportowca.
Rozdział 1. Podstawy stosowania urządzeń technicznych w kulturze
fizycznej i sporcie
1.1. Z historii stosowania urządzeń technicznych w kulturze fizycznej i sporcie
1.2. Aspekty metodyczne i dydaktyczne stosowania trenażerów i innych urządzeń technicznych w treningu sportowym
1.3. Biomechaniczne i ergonomiczne uzasadnienie antropotechniki
sportowej
1.3.1. Problemy ogólnokonstrukcyjne
1.3.2. Zagadnienia biomechaniczne
1.3.3. Kryteria ergonomiczne konstruowania trenażerów
1.3.4. Poszczególne etapy konstruowania trenażerów
Rozdział 2. Klasyfikacja urządzeń technicznych w kulturze fizycznej
i sporcie
2.1. Systematyka urządzeń technicznych w kulturze fizycznej i sporcie
(UTKFiS)
Rozdział 3. Trenażery i inne urządzenia techniczne w przygotowaniu
kondycyjnym i motorycznym
3.1. Zastosowanie trenażerów w przygotowaniu kondycyjnym
3.2. Rozwijanie zdolności motorycznych przy zastosowaniu metody
stymulacji wibromechanicznej
3.3. Częstotliwość i amplituda stymulacji wibromechanicznej
Rozdział 4. Trenażery i inne urządzenia techniczne w treningu
wybranych gier sportowych
4.1. Piłka koszykowa
4.2. Tenis
4.2.1. Przykłady trenażerów (konstrukcja i zasada działania) do
zastosowania w treningu tenisowym
4.3. Piłka siatkowa
4.3.1. Urządzenia w nauczaniu i treningu piłki siatkowej
4.4. Piłka nożna
4.4.1. Trenażer powtórnych uderzeń
4.4.2. Urządzenie umożliwiające doskonalenie uderzenia piłki
na bramkę
4.4.3. Stanowisko wspomagające kształtowanie zdolności
szybkościowych i umiejętności technicznych
4.4.4. Przyrząd umożliwiający doskonalenie uderzeń piłki
4.4.5. Przyrządy umożliwiające doskonalenie przyjęcia i uderzenia
piłki na bramkę
4.4.6. Stanowisko wspomagające doskonalenie koordynacji i dokładności uderzeń i. Piłka ręczna
4.5.1. Tarcza celności dla piłkarzy ręcznych
4.5.2. Urządzenie wspomagające kształtowanie techniki bramkarskiej
4.5.3. Stanowisko treningowe-badawcze dla piłkarzy ręcznych
Zakończenie
Piśmiennictwo
Summary
Kupując na kilku naszych aukcjach za wysyłkę płacisz tylko raz - jej koszt zależny jest od wagi książek, o kalkulację kosztów prosimy pytać w mailu. Kupujący otrzyma paragon lub fakturę.
NAJBARDZIEJ POSZUKIWANE KSIĄŻKI
ZAWSZE W ATRAKCYJNEJ CENIE!
