Opis (Creatine & Taurine):
100% farmaceutycznej kreatyny mikrorozdrobnionej 200 mesh & tauryna w proszku.
Kreatyna przeznaczona jest dla sportowców dyscyplin siłowych, szybkościowo - siłowych i wytrzymałościowo - siłowych.
Kreatyna jest suplementem wspomagającym przyrost siły oraz zwiększającym masę mięśniową (działanie anaboliczne). Pośrednio wpływa również na przyśpieszenie regeneracji organizmu poprzez poprawienie równowagi azotowej oraz opóźnienie redukcji białek (działanie antykataboliczne).
Dzięki właściwemu zastosowaniu można w przeciągu kilku tygodni osiągnąć 10 - 20 procentowy przyrost siły oraz uzyskać od 3 do 5 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Poprzez suplementację kreatyny zwiększa się jej stężenie w mięśniu o około 50%. Zapoczątkowuje to szereg reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody (1 gram kreatyny wiąże około 50 gram wody). Zwiększona objętość komórki wywołuje zmiany napięcia wewnątrzkomórkowego, co organizm odbiera jako sygnał anaboliczny, tym samym pobudzając mięśnie do przyrostu. Preparat został dodatkowo wzbogacony o taurynę, która wpływa pobudzająco na organizm oraz uczestniczy w procesach produkcji energii. Tauryna jest aminokwasem niezbędnym w przemianach białkowych. Organizm wytwarza niewielkie ilości tauryny. Tauryna, podobnie jak glutamina magazynuje azot w organizmie, zmniejsza tempo rozpadu białek - wykazuje działanie antykataboliczne, wykazuje podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów - zmniejsza stężenie cukru we krwi.
W celu osiągnięcia trwałych efektów kreatynę najlepiej łączyć w jednym cyklu z: odżywką białkową, węglowodanowo - białkową, glutaminą, HMB lub aminokwasami. Kreatyna mikrorozdrobniona 200 mesh firmy Trec Nutrition wyprodukowana jest przez największego producenta kreatyny na świecie amerykańskie laboratorium Ferro Pfanstiehl, charakteryzuje się najwyższą czystością i wchłanialnością dzięki czemu otrzymała certyfikat jakości farmaceutycznej.
Sposób użycia (Creatine & Taurine):
Preparat należy stosować 2x dziennie po jednej porcji (6,5 gram).
W dni treningowe:
I porcja należy przyjąć 30 minut przed treningiem
II porcja bezpośrednio po treningu
W dni nie treningowe:
I porcja 15 minut przed śniadaniem
II porcja 15 minut przed kolacją
Porcję kreatyny najlepiej przyjmować rozpuszczając ją w wodzie lub soku (w około 250 ml). Preparat najlepiej łączyć w jednej porcji z dekstrozą (około 30 gram).
Zaleca się stosowanie preparatu przez okres 4 - 6 tygodni, po którym powinien wystąpić okres 3 - 4 tygodni przerwy w jego spożywaniu.
UWAGA! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć porcje preparatu (1 płaska miarka to 6,5 gram Creatine micronized 200 mesh & taurine).
Skład (Creatine & Taurine):
| Skład: |
Zawartość w 100 g |
Zawartość w 1 porcji dziennej (6,5) |
| Składniki aktywne: |
|
ZDS |
|
ZDS |
| Monohydrat Kreatyny |
72,92 g |
+ |
5 g |
+ |
| Tiamina |
23,07 mg |
+ |
1,5 mg |
+ |
| Witamina C |
923 mg |
1538 % |
60 mg |
100 % |
| Wartość odżywcza: |
|
|
|
|
| Białko |
0 g |
|
0 g |
|
| Węglowodany |
0 g |
|
0 g |
|
| Tłuszcz |
0 g |
|
0 g |
|
| Wartość energetyczna: |
0 kJ / 0 kcal |
0 kJ / 0 kcal |
ZDS - zalecane dzienne spożycie
+ - zalecane dzienne spożycie nie ustanowione
|
Najczęściej kupowane produkty
Stalowe ciało
Energia Dynamitu
Spalacze tłuszczu
Ochrona ciała
