Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

TRANSFORMING ANGER Doc Childre, Deborah Rozman

23-07-2014, 3:48
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.
Cena kup teraz: 112.35 zł     
Użytkownik bookstreet
numer aukcji: 4358866769
Miejscowość Kalisz
Zostało sztuk: 10    Wyświetleń: 3   
Koniec: 23-07-2014 03:56:38

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Kondycja: bez śladów używania
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

978<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>87018, 978<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>99951, 978<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>70839, 978<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>93907, 978<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>22435, 978-<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>87018, 978-<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>99951, 978-<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>70839, 978-<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>93907, 978-<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span><span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>22435

 
 
 
 
TEL: 607-[zasłonięte]-671
GG: [zasłonięte]16851
EMAIL: [zasłonięte]@bookstreet.pl

 

Kupując kilka książek za wysyłkę płacisz tylko raz! 

Do realizacji zamówienia przystępujemy po otrzymaniu zapłaty za towar lub wybraniu opcji przesyłki za pobraniem. Książki wysyłamy w ciągu 5-7 dni roboczych, nie ma możliwości szybszej realizacji.
Wystawiamy faktury VAT.

 

Paczkomaty InPost

 
 

Transforming Anger

TRANSFORMING ANGER Doc Childre, Deborah Rozman

 

 

PRODUCT DETAILS:
Author: Doc Childre, Deborah Rozman
Language: English
Publisher: New Harbinger Publications
Publication Date: 9 Oct 2003
Dimensions: 1 x 13.3 x 19.1 cm
Format: Paperback
Pages: 128
Condition: NEW
Product_ID: 157BB4C52X

 

 

In recent years neuroscientists have discovered that the heart has its own intelligence, a complex independent nervous system that is referred to as "the brain in the heart." Getting the heart into a positive rhythm can directly send a signal to the brain, allowing the two to synchronize and literally transform anger, frustration, and irritation into compassion, empathy, and calm. In Transforming Anger, we learn how thoughts and feelings get stored in the nervous system and create cellular triggers of irritation, frustration, and anger. We then learn how to get beyond the mechanical negative pull of these triggers. The authors teach us to control our heart rhythms using a 60-second "freeze-frame" technique: an exercise that calms the mind, synchronizes the nervous system, and increases the level of internal coherence, so that we can clearly and quickly see the options for dealing with anger. This technique can be used anytime and anywhere, and puts us in a "zone" in which we are able to feel calm, compassionate feelings for ourselves and for others. For lasting change, we learn to build emotional assets; depersonalize the actions of others, identify resistance to change, and keep the practice going.

 

 

 

Książki wysyłamy w ciągu 5-7 dni roboczych.

 

 

 TRANSFORMING ANXIETY Deborah Rozman, Doc Childre

 TRANSFORMING DEPRESSION Childre, Rozman

 TRANSFORMING STRESS Deborah Rozman, Doc Childre

 HUMAN RACE GET OFF YOUR KNEES: LION SLEEPS NO MORE

 REMEMBER WHO YOU ARE David Vaughan Icke

 THE HEARTMATH SOLUTION Doc Childre, Howard Martin