Tradycyjne karate kyokushin. Budo i walka sportowa
Autor: Piotr Szeligowski
Wydawnictwo: Aha!
Format: 23,5x16,5
Rok wydania: wydanie II rozszerzone, 2010
Oprawa: miękka

Strony: 304

ISBN:[zasłonięte]978-8329-255-1

Drugie poprawione wydanie pierwszego polskiego podręcznika treningu karate. Dodano tekst o współczesnym sensie karate o raz tekst o mistrzach i liderach budo karate. Zestaw technik podstawowych (kihon) i kombinacji; analiza systemu kata kyokushinkai; fundamenty techniki i taktyki walki sportowej karate; układanie programów treningowych; przygotowanie psychologiczne do walki; pierwsza pomoc w nagłych wypadkach . Opisane przez autora metody treningowe pochodzą z praktyki, a ich skuteczność została potwierdzona w treningu oraz startach w zawodach.

Pytania - tel. 728 [zasłonięte] 444.