TOTAL FITNESS DLA KOBIET [2DVD] @ LEKTOR @

23-03-2012, 9:23
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 27.88 zł

Użytkownik dorianDVD

numer aukcji: 2159219654

Miejscowość częstochowa

Koniec: 22-03-2012 16:30:12

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Opakowanie: w folii
Liczba płyt w wydaniu: dwie
Licencja do wypożyczania: Bez licencji
Rodzaj wydania: Wydanie pełne
Polska wersja językowa: lektor,

zobacz oferty wg kategorii

Koncerty, kabarety, opery, teatr

Filmy Blu-Ray 1080p

Gry PS3

Sprzęt PS3

Muzyka CD

Total Fitness dla kobiet (2DVD)

płyta nowa

w folii

oryginał

gwarancja

opis:	Total Fitness- tylko 12 minut dziennie to program treningowy dla każdego, przygotowany na podstawie materiałów udostępnionych przez armię kanadyjską. Nawał zajęć, brak czasu na codzienną gimnastykę...To problem znany wielu osobom. Rezultat- prędzej czy później rezygnujemy z wszelkiej aktywności fizycznej. Może warto wziąć przykład z księcia Williama, któremu udało się włączyć do codziennego rozkładu dnia 12-minutowy program ćwiczeń, opracowany już ponad 50 lat temu? Codziennie rano, przed śniadaniem Książe ćwiczy według 5BX, stworzonego na potrzeby sił Powietrznych Armii Kanadyjskiej (RCAF). Program Total Fitness oparty na planach treningowych XBX dla kobiet, został udoskonalony przez specjalistów od fitness, którzy stworzyli zaplanowany, co do minuty zestaw pięciu ćwiczeń (stąd 5BX), mający na celu wzmocnienie wszystkich mięśni bez konieczności korzystania z wyrafinowanego sprzętu i przeprowadzania długiej rozgrzewki. Ćwiczenia, które zostały szczegółowo opisane w broszurach dołączonych do płyt, zajmują jedynie 12 minut dziennie. Na płycie pierwszej pokazano ze szczegółami wszystkie ćwiczenia, w kolejnych rozdziałach zwiększając poziom trudności. Druga płyta to rodzaj metronomu, ułatwiający wykonanie zadanej liczby powtórzeń w odpowiednim czasie. [IDS2090]
dźwięk:	Dolby Digital 2.0 polski lektor Dolby Digital 2.0 angielski
napisy:	brak
obraz:	16:9
region:	2
czas:	120 minut
dodatki:	bezpośredni dostęp do scen