Tokarski - Moc Erniego
* Okładka: miękka* Wydawnictwo: Akcent 1990* Wydanie: ?* Ilość stron: 96* Stan: db- / +dst (zabrudzenia, przyniszczona okładka, zagięcia, ...)
Spis treści:
Spotkanie pierwszeSTAŃ SIĘ KUNG FU......................................................................................... 5 *Spotkanie drugieŚWIAT - WIELKIM NAUCZYCIELEM........................................................... 10Spotkanie trzecieSEKRET MOCY - RÓWNOWAGA.................................................................. 17Spotkanie czwarteTAŃCZĄC Z MISTRZAMI WU-LI................................................................... 24Spotkanie piątePAN DZIKIEJ ZWIERZYNY............................................................................. 32Spotkanie szósteKRÓL MAŁP - LEKCJA STRATEGII............................................................... 42Spotkanie siódmeKRZYK ORŁA.................................................................................................... 48Spotkanie ósmeDIAMENT WIELKI JAK GÓRA....................................................................... 54Spotkanie dziewiąteSTAN SIĘ JAK SKAŁA.................................................................................... 62Spotkanie dziesiąteDZIELNY KOGUT.............................................................................................. 68ĆWICZENIA I UWAGI PRAKTYCZNE.......................................................... 74Strój....................................................................................................................... 74Etykieta.............................................................................................................. 75Postawy................................................................................................................ 77Ciosy rękami.......................................................................................................... 81Upadki.................................................................................................................. 84Ciosy nogami......................................................................................................... 86Rzuty, dźwignie, unieruchomienia......................................................................... 88Bloki i uniki........................................................................................................... 90Skoki
ZAPRASZAM NA POZOSTAŁE MOJE AUKCJE!!!
