Książka, którą trzymasz w ręku, nie jest typowym poradnikiem o zdrowym odżywianiu. Nie promuje kolejnej diety-cud ani zestawu ćwiczeń gwarantujących ekspresowe zrzucenie zbędnych kilogramów. Zamiast tego pomoże Ci zrozumieć, skąd bierze się Twój apetyt i jak go właściwie ukierunkować. Znajdziesz w niej biblijną mądrość, którą warto kierować się w życiu bez względu na to, czy jesteś zadowolona ze swojej figury, czy może pracujesz nad nią w ramach wybranej przez siebie diety. Odkryj głęboką motywację do zmian, które przyniosą trwałe efekty! -Przerwij schemat odkładania zmian „na jutro” i poczuj się dobrze z samą sobą dzisiaj -Przestań zamartwiać się cyferkami na wadze i zaakceptuj swoją figurę - Zastąp wymówki sprawdzonymi zasadami, które prowadzą do zwycięstwa -Naucz się prowadzić zdrowy tryb życia i zbliż się do Boga.