Tytuł
Teoretyczne podstawy wybranych dyscyplin zimowych
Autor
Redaktor: Piotr Kunysz
Opis
Wydawnictwo AWF Wrocław
ISBN 83-[zasłonięte]5660-1
Wrocław 2006, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 132 str., oprawa miękka
Sporty zimowe znane są od zarania dziejów. Od zarania dziejów też stale się rozwijają – pojawiają się nowe dyscypliny oraz konkurencje, zmienia się sprzęt, modyfikacji ulega technika jazdy, przepisy sportowe oraz metody nauczania. Rosną jednocześnie wymagania zainteresowanych aktywnym spędzaniem wolnego czasu na stoku czy zimowym turystycznym szlaku. Aby tym wymaganiom sprostać, współczesny instruktor powinien nie tylko doskonale jeździć, ale też znać zasady doboru sprzętu, jego konserwacji itd. Teoretyczne podstawy wybranych dyscyplin zimowych to podręcznik dla studentów, instruktorów i nauczycieli sportów zimowych omawiający właśnie takie zagadnienia. W kompendium tym zawarto podstawowe wiadomości o wybranych dyscyplinach, ich historii, o technice jazdy, bezpieczeństwie w górach i metodyce nauczania, a także wszelkie nowości. Oprócz rozdziałów o tradycyjnym narciarstwie zjazdowym czy biegowym znajdują się w nim części poświęcone snowboardowi, freeskiingowi oraz narciarstwu osób niepełnosprawnych – dyscyplinom będącym obecnie przedmiotem dużego zainteresowania instruktorów i specjalistów z zakresu sportów zimowych w naszym kraju.
Janusz Lesiewski
Wstęp
Janusz Lesiewski, Rafał Wołk, Krzysztof Olszewski
Narciarstwo zjazdowe
Historia narciarstwa na świecie
Historia narciarstwa w Polsce
Sprzęt narciarski - podział, dobór
Technika narciarska
Organizacja zawodów
Podstawowe zasady rozgrywania zawodów
Krzysztof Słonina
Narciarstwo biegowe
Początki narciarstwa biegowego
Turystyka narciarska
Sprzęt narciarski
Podstawy techniki
Konkurencje w narciarstwie biegowym
Andrzej Lesiewski
Freeskiing
Początki i odmiany freeskiingu
Sprzęt
Technika podstawowa - opisy trików
Podstawowe zasady rozgrywania zawodów
Piotr Kunysz
Snowboard
Historia snowboardu
Sprzęt - podział, dobór, ustawienie
Systematyka i opis techniki
Podstawowe zasady rozgrywania zawodów
Beata Blachura
Narciarstwo osób niepełnosprawnych
Historia narciarstwa osób niepełnosprawnych
Specyfika i cele narciarstwa osób niepełnosprawnych
Metody nauczania inwalidów jazdy na nartach
Wybrane elementy narciarstwa sportowego
Krzysztof Olszewski
Bezpieczeństwo w górach
Wpływ warunków atmosferycznych na człowieka
Przyczyny wypadków narciarskich
Przepisy prawne
Sposoby wzywania pomocy w górach
Organizacja pomocy w razie wypadku
Udzielanie pierwszej pomocy poszkodowanemu w wyniku wypadku
Rafał Wołk, Piotr Kunysz, Krzysztof Słonina
Konserwacja sprzętu
Przygotowanie nart zjazdowych oraz snowboardu
Przygotowanie nart biegowych
Beata Blachura, Janusz Lesiewski, Piotr Kunysz
Podstawy metodyki nauczania sportów zimowych
Metody nauczania
Metody wychowania
Fazy nauczania czynności ruchowych
Uwagi metodyczne w nauczaniu-uczeniu się freeskiingu
Ogólne uwagi metodyczne w nauczaniu-uczeniu się narciarstwa i snowboardu
Kupując na kilku naszych aukcjach za wysyłkę płacisz tylko raz - jej koszt zależny jest od wagi książek, o kalkulację kosztów prosimy pytać w mailu. Kupujący otrzyma paragon lub fakturę.
NAJBARDZIEJ POSZUKIWANE KSIĄŻKI
ZAWSZE W ATRAKCYJNEJ CENIE!