TANITA AM 120 Dzienny Monitor Aktywności Fizycznej

Opis przedmiotu

Szczegóły

Cechy urządzenia:   

Nowoczesny medyczny miernik aktywności dobowej, pokazuje intensywność wysiłku: METS (wykresy intensywności aktywności fizycznej); Pokazuje całkowity wydatek energetyczny (spalone kalorie), zarówno podczas spoczynku jak i aktywności fizycznej. Prosty 24 godzinny wykres słupkowy intensywności aktywności fizycznej i wydatkowanej energii.

Korzyści:  

Zachęca do stopniowego zwiększania intensywności aktywności; pokazując bilans spalonych kalorii w ciągu 24 godzin. Można porównać swój wykres intensywności aktywności fizycznej z zaleceniami WHO.  Jaka jest zalecana przez ekspertów ilość aktywności fizycznej?  Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, aby każdy człowiek poświęcił minimum: 30 minut i więcej niż 3 METs aktywności fizycznej przez 5 dni w tygodniu lub 20 min i więcej niż 6 METs aktywności fizycznej przez 3 dni w tygodniu lub równoważnie połączenie umiarkowanej i wysokiej aktywności fizycznej dodatkowo wprowadzając nowe ćwiczenia przynajmniej 2 razy w tygodniu.  Dzienny Monitor Aktywności TANITA pokazuje przez 24 godziny, godzina po godzinie, wykres przedstawiający poziom METs, dzięki temu można obserwować swoje postępy.

Specyfikacja techniczna:  

-Trzyosiowy czujnik przyspieszenia  

-Wyświetlacz LCD pokazuje:   

o Czas (godzina)

o kroki  

o Odległość (km)  

o Czas przejścia  

o Całkowity wydatek energetyczny (kcal)  

o Podstawową Przemianę Materii (BMR) (Kcal)  

o Wydatek energetyczny podczas aktywności fizycznej (AEE) (Kcal)  

o METs (wykresy intensywności aktywności fizycznej)  

o 24 godzinne wykresy aktywności  

-Pamięć - 7dni  

-Konfigurowanie funkcji (wiek, płeć, wzrost, masa ciała, długość kroku i zawartość tkanki tłuszczowej w%)  

-Baterie zabezpieczone specjalną klapką