Witam,

z powodu przeprowadzki korzystam z okazji i robię porządki w szafach.

W związku z tym mam do sprzedania:

1. Taniec Brzucha - wydanie dwu płytowe
2. Taniec fitness - wydanie pięcio płytowe

• aerobic dance
• bollywood dance
• dirty dancing workout
• joga dance
• trening taneczny

Gratis - Szczupła talia i biodra płyta 2 (kolekcja fitness)

Zestawy prawie jak nowe, nie noszą śladów użytkowania.

Opis: Taniec brzucha

Informacje:
Rok premiery: 2006
Łączny czas: 120 min.
System nagrania: Dolby Digital 5.1 angielski 
polski lektor     
obraz: 4 : 3
Wydawca: Monolith Video 

Opis: Taniec fitness

Kolekcja 5 filmów:

1. Aerobik

DanceSuzanne Cox (znana jako Vogue z programu Gladiatorzy) w profesjonalny sposób przedstawia nowoczesny zestaw dynamicznych, pełnych energii ćwiczeń, odzwierciedlających jej temperament i dynamiczną osobowość. Razem z przyjaciółką Melissą Scott - zawodową trenerką fitness prezentuje układy choreograficzne wykonywane w rytm muzyki funky, salsy i disco. Ćwiczenia pozwalają szybko pozbyć się nadwagi i przywracają sprawność fizyczną. Specjalnie opracowane zestawy ćwiczeń działają niezwykle skutecznie na wszystkie grupy mięśni.

Program przeznaczony jest zarówno do początkujących, jak i zaawansowanych. Łatwe do powtarzania układy choreograficzne pozwolą wzmocnić mięśnie i ujędrnić strategiczne partie ciała.

Informacje:

• język: angielski, polski lektor
• czas: 52 min
• dźwięk: DD 2.0
• obraz: kolorowy
• płyta: jednostronna jednowarstwowa
• format: 4:3
• region: 2

2. Joga Dance

Ciekawy program, który łączy w sobie elementy klasycznej jogi oraz proste figury taneczne. Dzięki niemu Twoje ciało szybko nabierze sprawności i elastyczności.
Zestaw ćwiczeń wzmacnia mięśnie, poprawia równowagę i giętkość ciała oraz dodaje wewnętrznej siły.

Program zawiera ćwiczenia o różnym stopniu trudności. Układy taneczne, których nauczenie się będzie nie tylko wyzwaniem, ale i świetną zabawą.

Informacje:

• język: angielski, polski lektor
• czas: 50 min
• dźwięk: DD 2.0
• obraz: kolorowy
• płyta: jednostronna jednowarstwowa
• format: 4:3
• region: 2

3. Dirty dancing

Zestaw ćwiczeń, zainspirowany filmem „Dirty dancing". Został stworzony po to, aby poprawić Ci nastrój i pomóc schudnąć. Wystarczy kilka lekcji, a Twoje życie nabierze zmysłowości i pikanterii...
Poznaj kompilację podstawowych technik gimnastycznych i tanecznych. Aerobik połączony z tańcem angażuje nie tylko ciało, ale przede wszystkim emocje. Od rozgrzewki, poprzez podstawowe kroki, aż po układy taneczne dla zaawansowanych - nigdy nie będziesz miała dość!
Największa zaletą jest możliwość harmonijnego kształtowania sylwetki, które pozwala na równomierne chudnięcie i żywiołową zabawę.

Program obejmuje:

• kompilację technik gimnastycznych i tanecznych
• doskonałą choreografię zainspirowaną filmem „Dirty dancing"
• ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciało

Informacje:

• język: angielski, polski lektor
• czas: 78 min
• dźwięk: DD 2.0
• obraz: kolorowy
• płyta: jednostronna jednowarstwowa
• format: 16:9
• region: 2

4. Bollywood Workout

Honey Kalaria to jedna z czołowych choreografek, specjalizujących się w indyjskich rytmach. Pokaże Ci jak prosto i przyjemnie ćwiczyć tańcząc Bollywood Dance wzorem ekranowych ulubieńców.

Program obejmuje kompleksowy zestaw ćwiczeń:

• rozgrzewka
• Bollywood Bhangra
• relaks
• taniec dla zaawansowanych

Bollywood Workout jest świetnym sposobem na zgrabną sylwetkę i dobre samopoczucie.

Informacje:

• język: angielski, polski lektor
• czas: 76 min
• dźwięk: DD 2.0
• obraz: kolorowy
• płyta: jednostronna jednowarstwowa
• format: 16:9
• region: 2

5. Trening taneczny

Wszystkie chcemy być w świetnej formie, cieszyć się dobrym zdrowiem i pięknie wyglądać. Siłownia jednak, to nie miejsce dla każdej z nas.
Prezentowany program zawiera bardzo starannie dobrane ćwiczenia tak, aby można je było wykonywać w domu.

Kompleksowy trening całego ciała podzielony na trzy części:

• górne partie ciała
• pośladki i brzuch
• nogi

Wszystkie ćwiczenia łatwo można dostosować do indywidualnych potrzeb i stopnia zaawansowania każdej z nas.

Informacje:

• język: angielski, polski lektor
• czas: 67 min
• dźwięk: DD 2.0
• obraz: kolorowy
• płyta: jednostronna jednowarstwowa
• format: 16:9
• region: 0

Zapraszam do licytowania

Uwaga!!!

przelew proszę wykonać na prywatne konto bankowe:

Magdalena Urbańska

ul. Nałkowskiej 9/20

01-886 Warszawa

Nr konta: 49 1320 [zasłonięte] 1[zasłonięte]5374033 [zasłonięte] 300001