Reżyseria
:
David Carradine
OBSADA
:
David Carradine
GATUNEK
:
Kursy , ćwiczenia
ROK PRODUKCJI
:
2004
CZAS
:
40 min
OPIS
:
JAK WYKORZYSTAĆ NIESAMOWITE MOCE TAI CHI ABY USPRAWNIĆ ORAZ OBUDZIĆ SWÓJ POTENCJAŁ.
Pozwólcie Davidowi Carradine dostarczyć Waszemu ciału energii przez spokojne i płynne ruchy Tai Chi. Ta starożytna sztuka ćwiczeń przy pomocy rozciągania oraz głębokiego oddychania pozwoli obudzić i rozluźnić Wasze całe ciało.
Podczas gdy Twoje ciało powoli się rozgrzewa, ostrożnie dobrane ruchy pozwolą wzmocnić Wasze mięśnie. Będziecie mogli oczyścić i zrelaksować umysł jednocześnie stymulując i zwiększając Wasz przepływ energii. Ten program pozwoli Wam odświeżyć duszę. Dostarczycie Waszemu ciału energię i odprężenie.
WYCISZENIE
Program:
· Całkowite rozciąganie ciała celem rozgrzania mięśni, ścięgien i wiązadeł.
· Technika głębokiego oddychania celem dotlenienia ciała i wzmocnienia cyrkulacji krwi.
· Proste i łatwe ruchy TAI CHI celem wzmocnienia przepływu energii, wprowadzenia koordynacji oraz nauczenia ciała i umysłu aby działały jak jedno.
· Zakończenie poprzez ćwiczenia Chi Kung wykorzystujące ruch, głębokie oddychanie oraz wyobraźnię aby uzupełnić energię i zaostrzyć umysł.
REGENERACJA
Ten niesamowity i łatwy kurs jest idealnym sposobem usprawnienia funkcjonowania ciała wykorzystując TAI CHI. Wprowadzając ten program do waszego codziennego życia pozwoli Ci się czuć jak najlepiej i zapewni zdrowotne korzyści z których będziecie zadowoleni do końca życia.
WZMOCNIENIE
DODATKI
:
Bezpośredni dostęp do scen
DŹWIĘK
:
Dolby Digital 2.0 : angielski, polski lektor
NAPISY
:
brak
OBRAZ
:
4:3
STAN PŁYTY:
DVD nowe , ORYGINALNE , zafoliowane
