Kontakt z nami: e-mail: Formularz kontaktowy Tadeusz Bela Skype: TadzimirB tel. 0-61 [zasłonięte]2909 tel. 691 [zasłonięte]606 Wiesław Bela Skype: WiechuB GG: [zasłonięte]30725 tlen: wiechub tel. 501 [zasłonięte]292

Ingrid Holler Porozumienie bez przemocy - ćwiczenia
Materiały do pracy indywidualnej i grupowej oraz osób prowadzących szkolenia
z przedmową dr Marshalla B. Rosenberga
Santorski & Co. Warszawa 2007
okładka miękka, format 16,5 x 24 cm
207 stron
książka jest nowa

Porozumienia bez przemocy można się nauczyć. Wreszcie w Polsce!

Ta praktyczna książka, dzięki zabawnym przykładom pozwala w łatwy sposób wprowadzić w życie codzienne Porozumienie Bez Przemocy wg Marshalla B. Rosenberga, stanowiąc cenny materiał do pracy indywidualnej, dla grup, jak również osób prowadzących warsztaty.

Uczymy się m.in.:

• odważnie i szczerze mówić o tym, co nam przeszkadza
• jasno wyrażać prośby zamiast stawiać żądania
• w sposób konstruktywny reagować na krytykę, zarzuty, przypisywanie winy
• wyrażać wdziecznosć bez wchodzenia w zobowiązania
• w pełni wyrażać złość zamiast pozwolić jej potajemnie niszczyć nas od środka
• radzić sobie z wewnętrznym rozdarciem i zdecydować się na życie pełne perspektyw.