Witam w naszym sklepie!
Sztuka umiaru
Dominique Loreau
Rok wydania: 2011
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 232
Wymiary: 13.5x20.5cm
ISBN: 978[zasłonięte][zasłonięte]55420
Cena okładkowa: 29,9 zł
Jak poprzez UMIAR osiągnąć harmonię ciała i umysłu, oraz odzyskać radość życia.
Umiarkowanie w jedzeniu i nauczenie się czerpania z tego przyjemności to klucze do lepszego życia. Wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, by odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie, a także by chronić środowisko naturalne i... swój portfel.
Autorka książki "Sztuka prostoty" Francuzka od ponad dwudziestu pięciu lat mieszkająca w Japonii, opisuje styl życia w nowym kraju. Japończycy kierują się we wszystkich sferach życia prostą zasadą: "mniej znaczy więcej". Loreau stawia diagnozę, że mieszkańcy Zachodu stali się, w ciągu zaledwie pół wieku, maszynami do spożywania, namawia do refleksji nad naszym stosunkiem do jedzenia, będącym źródłem wielu współczesnych bolączek cywilizacyjnych i prowadzącym do hiperkonsumpcji.
Loreau w swojej książce przedstawia sekrety zdrowej, prostej i smacznej kuchni, namawia do większego umiaru w jedzeniu i zachęca, abyśmy wsłuchali się nie tylko w potrzeby ciała, ale też ducha. Książka dostarcza wielu wskazówek, które pomogą zmienić na zawsze nawyki żywieniowe na lepsze pod względem ekonomicznym i ekologicznym, a jednocześnie pozwolą czerpać prawdziwą przyjemność z jedzenia.
"Sztuka umiaru" uczy jak osiągnąć harmonię ciała i umysłu, oraz odzyskać radość życia.
KONTAKTFHU "PARTNER" Jacek Rybak
ul. T. Kościuszki 124/15
23-400 Biłgoraj
POLSKA
NIP: 564[zasłonięte]134-05
REGON: 950[zasłonięte]834
tel. 507 [zasłonięte] 718
e-mail: [zasłonięte]@gmail.com
WYSYŁKA
> Koszty wysyłki podane są w opisie każdej aukcji > Przesyłkę wysyłamy Pocztą Polską > Nie wysyłamy za pobraniem > Przy zakupie większej ilości pozycji (od 2 - 5 szt.) do kosztów wysyłki doliczamy jednorazowo 3,00 zł.
PŁATNOŚCI
mBank
96 1140 [zasłonięte] 2[zasłonięte]0040002 [zasłonięte] 494629